![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
107 episódios
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Lyckligare.NU Niklas Ölmestrand och Philip Frising
-
- Saúde e fitness
Lyckligare NU, så varför vänta? Podden för Dig som sökt lycka i framtiden, men inte lyckats hitta den. Niklas Ölmestrand och Philip Frising guidar Dig till ett inre välmående. Vissa avsnitt finns även med video på Youtube: https://youtube.com/channel/UCO8BVeq-ne1Ab7gsSyJmscQ . Mer info finns på https://www.lyckligare.nu och på Facebook https://www.facebook.com/LyckligareNu3P
-
107. Hur kan vi göra när vi får nya kollegor eller nya vänner?
Hur kan vi göra när vi får nya kollegor eller nya vänner? Det blir alltid lite stormigt i en grupp när ny personer ska tas emot. Hur kan jag göra och tänka för att det ska fungera nu och i framtiden? In och lyssna!
-
106. Men, du blir väl inte stressad?
I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om att alla kan bli stressade trots insikter i att våra upplevelser skapas innifrån och ut. Ibland behöver även omständigheter anpassas för att skapa en realistisk, hälsosam och hållbar arbetsmiljö.
-
105. När Du förändras så förändras Världen
I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om ämnet "När Du förändras så förändras Världen". När du ändrar den som du vill vara så kommer den världen som du upplever också att ändras. Lyssna med nyfikenhet och se vad detta kan betyda för just Dig.
-
104. Hur behåller du lugnet i kaoset?
I veckans podd pratar Niklas och Philip om hur vi kan agera som människa för att ha lugn trots det kaos som vårt ego ibland upplever.
Det är just det. Hur kan jag, den som ser ut genom ögonen hålla sig lugn när mitt påhittade jag upplever kaos.
In och lyssna och gör det med den som ser ut just från dina ögon. -
103. Förväntningar Suger och Överenskommelser Äger
I detta avsnitt så pratar Niklas och Philip om ämnet "Förväntningar Suger och Överenskommelser Äger". Vi tar upp koppling både till jobb och till det privata. Det finns så mycket att utforska kring detta och även se hur detta ämne kopplar till förståelsen om parallella eller separata verkligheter. Lyssna som vanligt med nyfikenhet och reflektera över vad du själv kan se från ditt eget unika perspektiv!
-
102. Hitta semesterkänslan
I detta avsnitt pratar Niklas och Philip om hitta semesterkänslan. Efter en intensiv period av jobb så kan det vara svårt att varva ner och hitta den där sköna avkopplade känslan. I detta avsnitt så guidar vi de som lyssnar till att hitta semesterkänslan trots allt som kan se ut att stå i vägen. Lyssna som vanligt med Nyfikenhet.