171 episódios

No Mommy Talks by Essence a Filipa Teles e a Catarina Gaspar falam sobre maternidade na sua essência e abrem espaços para a vida real. Aceitam todas as alegrias e também desafios sempre com intuição e consciência.

Mommy Talks by Essence Essence Prime Care

    • Crianças e família
    • 4,9 • 41 classificações

No Mommy Talks by Essence a Filipa Teles e a Catarina Gaspar falam sobre maternidade na sua essência e abrem espaços para a vida real. Aceitam todas as alegrias e também desafios sempre com intuição e consciência.

    #170 Realidade e conexão ao filho mais velho

    #170 Realidade e conexão ao filho mais velho

    Bem-vindos ao último episódio da 11ª temporada do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa fazem uma atualização sobre como está a ser a conexão ao filho mais velho e os desafios desta dinâmica familiar nas suas famílias.

    A Filipa partilha como a adaptação da Diana ao nascimento do seu irmão Tomás está a ser mais difícil do que aquela para o qual estava preparada. Um testemunho real e vulnerável que pode dar alento a muitas famílias na mesma situação.

    A Catarina partilha também quais são os principais desafios da sua nova fase, em que há uma maior dinâmica e interação entre os irmãos.

    Até à próxima temporada!



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 48 min
    #169 "Esperamos o pior mas sonhámos com o melhor" - Malformação fetal e neuroplasticidade, com Maria Clementina Almada

    #169 "Esperamos o pior mas sonhámos com o melhor" - Malformação fetal e neuroplasticidade, com Maria Clementina Almada

    Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Maria Clementina Almada, mãe da Vera - uma menina que nasceu com síndrome de Dandy-Walker, sobre esta malformação do cérebro que foi diagnosticada à sua filha ainda durante a gravidez e todo o seu percurso em busca de soluções para dar o melhor à Vera.

    Hoje, a Vera tem 4 anos e uma vida absolutamente normal. Considerada um verdadeiro milagre, a história da Vera é sem dúvida uma história de esperança e resiliência que nos relembra a força de acreditar.

    Ouça este episódio e deixe-se inspirar!



    Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!



    Método Doman:

    https://www.domaninternational.org



    Sigam o trabalho da Maria:

    https://www.instagram.com/naodisfarces/



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 55 min
    #168 Top dúvidas dos pais e importância da prevenção, com Drª Marta Chambel

    #168 Top dúvidas dos pais e importância da prevenção, com Drª Marta Chambel

    Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Drª Marta Chambel, médica alergologista, sobre as principais questões dos pais em relação às alergias e a importância da prevenção. Relembrando que os sintomas alérgicos causam dano e que é importante procurar um especialista para prevenir o aparecimento de sintomas e não somente atuar após o seu aparecimento.

    Ao longo do episódio, a Drª Marta explica quais as alergias mais comuns, desmistificando diversas questões incluindo a diferenciação entre alergia e intolerância, nomeadamente ao nível alimentar.

    Um episódio repleto de informação útil para todos.



    Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!



    Sigam o trabalho da Drª Marta Chambel:

    https://www.instagram.com/sos_alergias/

    https://www.instagram.com/saude.e.alergias/

    https://www.instagram.com/a.medica.das.alergias/



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 48 min
    #167 Spinning babies (como ajudar o bebé a posicionar-se), com Cristiane Simões

    #167 Spinning babies (como ajudar o bebé a posicionar-se), com Cristiane Simões

    Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Cristiane Simões, especialista certificada em spinning babies, que nos explica no que consiste este método que ajuda a posicionar o bebé de forma ideal no útero. Fala-nos das suas várias vantagens para a mãe e para o bebé durante a gravidez e durante o trabalho de parto.

    Ao longo do episódio, a Filipa vai também partilhando a sua experiência pessoal ao frequentar as sessões de spinning babies durante a sua gravidez e como isso ajudou não só o Tomás a posicionar-se cefálico, mas também como diminuiu os seus desconfortos.

    Um episódio essencial para todas as famílias grávidas ou em pré-conceção.



    Sabe mais sobre a aula de spinning babies:

    https://essenceprimecare.com/produto/spinning-babies/



    Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!



    Sigam o trabalho da Cristiane:

    https://www.instagram.com/birth_with_love/



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 34 min
    #166 Mãe de gémeas, com Sara Castro

    #166 Mãe de gémeas, com Sara Castro

    Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Sara Castro, mãe de gémeas, que traz o seu testemunho sobre como foi a sua gravidez gemelar, lidar com o nascimento prematuro das suas filhas por cesariana, os primeiros tempos de internamento na neonatologia e os principais desafios de ser mãe de gémeas.

    Uma história emocionante e também inspiradora para todas as mães e pais de gémeos e não só.

    Deixe-se encantar pela história da Sara.



    Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!



    Sigam a Sara:

    https://www.instagram.com/saraaccastro/



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 1h 13 min
    #165 Essenciais à família, com Isabel Costa de Sousa (the baby planner)

    #165 Essenciais à família, com Isabel Costa de Sousa (the baby planner)

    Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence!

    Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Isabel Costa de Sousa, mais conhecida como The Baby Planner, sobre o que a levou a começar o seu trabalho como baby planner e a importância desta missão que abraçou para tantas famílias.

    De uma forma sempre descomplicada, a convidada conta-nos também como foi o processo de escrever o seu livro “Nada nos prepara para sermos pais" e como considera urgente dar cada mais conhecimento às famílias sobre aquilo que é realmente essencial adquirirem para os seus bebés.

    Um episódio que educa e inspira para todas as famílias.



    Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!



    Sigam o trabalho da Isabel:

    https://www.instagram.com/thebabyplanner.pt/

    https://thebabyplanner.pt/



    Sigam o nosso trabalho:

    https://www.essenceprimecare.com

    https://www.instagram.com/essenceprimecare

    FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles

    CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

    • 40 min

Críticas de clientes

4,9 de 5
41 classificações

41 classificações

sofiafialho ,

Absolutely necessary ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Best podcast!

Mafalda Gaio ,

Maternidade Simplificada

Não posso deixar de agradecer a existência deste podcast. Para mim, tem me trazido muita curiosidade é muito conhecimento relativo à maternidade. Em conjunto, cada uma das autoras trás uma nova perspectiva é mais valia à vida de uma mãe. Adoro os programas mais simples sobre experiências e que desmistificam conceitos. Também os convidados trazem muito valor devido ao conhecimento especializado em cada área. Por favor não parem nunca de fazer cada um destes episódios com amor 🥰

mferrnun ,

Tudo sobre ser mãe e mulher!

É tão bom ouvir as experiências e conselhos de mulheres e mães que nos expõem o mundo da maternidade de forma natural e sem julgamentos. Indo ao essencial e respeitando as nossas emoções. O podcast que fazia falta!

Top de podcasts em Crianças e família

Renascença - Só mais uma estória
Renascença
M80 - Vitória, Vitória, Vem Aí Uma História
M80 Rádio
Era Uma Vez Um Podcast
Carol Camanho
Parenting & You With Dr. Shefali
Dr. Shefali / Starglow Media
Bem Me Quer by Barral
Com Cátia Soares e Tânia Correia
Bem mais que uma história
Bem mais que uma história

Talvez também goste

N'A Caravana
Rita Ferro Alvim
Voz de Cama
Antena3 - RTP
FUSO
Bumba na Fofinha
Somos Todos Malucos
António Raminhos
O que é que sucede?
Ana Garcia Martins
Alta Definição
SIC