Pessoas como Nós

Irina Golovanova

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NEGÓCIOS
QUINZENALMENTE

Podcast by Irina Golovanova

30/05/2023

#29 - Sobre a saúde dentária e não só, com a odontopediatra Dra. Joana Costa

Neste episódio vai ter oportunidade de conhecer a Dra. Joana Costa, odontopediatra ou, se preferir, a Fada do dente. A Dra. Joana tem uma abordagem verdadeiramente mágica na medicina dentária dos pacientes mais pequenos. Nesta conversa partilhou algumas dicas para os pais que se preocupam com a saúde dos seus filhos e muito mais. Mais sobre a Dra. Joana Costa e a sua clínica em Lisboa: https://www.afadadodente.com

40 min
26/04/2023

#28 - Sobre os Heróis da Fruta e obesidade infantil, com Mário Silva

Mário Silva é o fundador e Presidente da Associação Portuguesa contra a Obesidade Infantil. Neste episódio ele conta sobre os Heróis da Fruta e revela alguns dados positivos sobre a obesidade infantil em Portugal. Contudo, esta conversa é mais do que apenas uma conversa sobre obesidade infantil — é a partilha da história pessoal de quem, por um lado, conhece a doença de perto e, por outro, sabe como o marketing nos faz consumir determinados produtos. Mais sobre o Mário e Associação aqui: https://www.thebodylanguageacademy.com/pessoas

47 min
12/04/2023

#27 — A contar histórias de embalar, com Fernanda Freitas

Imagine dormir quando está no hospital. O ambiente em si já não ajuda…. E se estivéssemos a falar de crianças que passam dias ou, às vezes, semanas e meses no hospital? Pois…. Mas, felizmente, existe uma Associação, cujos voluntários, todas as noites, vão aos hospitais de todo o país e contam histórias de embalar a crianças internadas em pediatria. Neste podcast a Fernanda Freitas, Presidente da Associação Nuvem Vitória, contou-nos sobre este projeto e deu alguma dicas de que é preciso fazer para todos (criança e adultos) consigam dormir bem.

48 min
28/03/2023

#26 - Improvisa a tua vida!, com a atriz Marta Borges (Os Improváveis)

Improvisar e desenrascar não são sinónimos. Um improviso bem feito requer muito muito treino e uma grande ginástica mental. E a minha convidada de hoje sabe disto melhor do que qualquer um de nós. Marta Borges é uma atriz profissional e faz parte do elenco do grupo Os Improváveis. Conheça a Marta e a sua história, e dê um pouco de improviso à sua vida!

53 min
12/03/2023

#25 - A descobrir vantagens da Bolt Food, com Manel Serralha

Manel Serralha, um jovem de 29 anos e um empreendedor. Hoje convidei o Manel por duas razões: primeiro, porque é um tipo de pessoas que admiro e com que podemos sempre aprender - pela sua forma de pensar e de ver o mundo. A segunda razão era muito egoista: queria perceber qual é a vantagem de usar uma aplicação Bolt Food para fazer compras no supermercado ou até para encomendar comida. Spoiler: estas vantagens existem. Mas, antes de conhecer a aplicação Bolt Food, vamos conhecer o Manuel e perceber o que sente um jovem a sair de uma multinacional, como ele gere o seu dia a dia e o outro negócio que tem a parte.

32 min
03/03/2023

#24 - A bailarina que decidiu pilotar o avião, com Ana Sofia Martins

“Mulher com asas", é assim que Ana Sofia Martins se vê. Voa de Bailarina para Piloto de Avião. Através das Artes como a Dança, a Pintura, o Desenho, Escrita, Fotografia, entre outras, dá também asas à sua imaginação e cria oxigénio para respirar na Vida! "É importante e muito relevante, concedermo-nos todos os dias, 5 minutos que seja, para fazermos algo que nos dê felicidade", diz a Ana Sofia.

45 min
14/02/2023

#23 - "Alzheimer é a doença da paciência e do amor" com Patrícia Fragoso

Patrícia Fragoso é natural de Cascais, autora do livro "Sol, o Gato Poeta" e atualmente gestora de redes sociais. Gosta de escrever, é apaixonada pela língua portuguesa e sempre tratou Pessoa por tu. Fanática por poesia, considera que o papel e a caneta rimam com superpoderes. Quando a sua avó foi diagnosticada com Alzheimer, pegou na caneta e começou a fazer aquilo que sabe fazer melhor — escrever. Assim nasceu o seu blogue A Ayla conta, em que dá voz à avó para partilhar na primeira pessoa a experiência de viver com a doença. Neste episódio a Patrícia partilha a sua experiência: o que é viver com um familiar com Alzheimer, o que podemos fazer para tornar a vida menos difícil (para quem sofre da doença e para quem a vive de perto), onde podemos procurar ajuda e o que é o livro História da vida.

40 min
25/01/2023

#22 - Sobre a saúde e a arte com Sara Delca Pereira

Uma conversa sobre saúde física com a fisioterapeuta Sara Dela Pereira — tudo para começar bem o 2023 e passa-lo com mais saúde! A Sara tirou licenciatura em fisioterapia, de seguida tirou o mestrado em Músculo-Esquelética em Setúbal e ainda estudou 2 anos de Osteopatia. Hoje ajuda as pessoas na recuperação da sua saúde física e nesta conversa desvenda alguns mitos e partilha connosco dicas para passar 2023 com mais saúde!

39 min

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Podcast by Irina Golovanova

Autoria

Irina Golovanova
Anos em atividade

2020 - 2023
Episódios

29
Classificação

Para todos
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#28 - Sobre os Heróis da Fruta e obesidade infantil, com Mário Silva

#27 — A contar histórias de embalar, com Fernanda Freitas

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#25 - A descobrir vantagens da Bolt Food, com Manel Serralha

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