23 episódios

Aqui você aprende tudo sobre como comer mais pra viver melhor.

Como que eu sei disso?
Porque eu e as minhas mais de 700 alunas aplicamos os ensinamentos da Culinária Ayurveda no dia a dia.

Aqui você aprende sobre saúde, liberdade, alimentação, ayurveda de forma simples e acessível e tudo aquilo que te leve a comer mais para viver melhor.

Se gostou, compartilha com quem você ama e gostaria de ver vivendo com mais saúde e liberdade!
Gratidão

Tribo Saudável Thaise Cruz

    • Ensino
    • 5,0 • 1 classificação

Aqui você aprende tudo sobre como comer mais pra viver melhor.

Como que eu sei disso?
Porque eu e as minhas mais de 700 alunas aplicamos os ensinamentos da Culinária Ayurveda no dia a dia.

Aqui você aprende sobre saúde, liberdade, alimentação, ayurveda de forma simples e acessível e tudo aquilo que te leve a comer mais para viver melhor.

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    Os 3 tipos de alimentos que existem

    Os 3 tipos de alimentos que existem

    Você sabia disso?

    #ayurveda

    • 1h 8 min
    Comer açúcar ajuda a viver melhor?

    Comer açúcar ajuda a viver melhor?

    Um programa pra falar desse assunto tão importante no nosso dia a dia.

    E aí, será que o açúcar faz bem?

    • 51 min
    Como manter uma alimentação saudável todos os dias?

    Como manter uma alimentação saudável todos os dias?

    Me conta nos comentários o que você aprendeu com essa Live e se ficou com alguma dúvida 👇🏽

    • 55 min
    Como ter uma boa digestão

    Como ter uma boa digestão

    Nesse podcast você vai ouvir os mitos sobre alimentação saudável e o que você precisa fazer para ter uma boa digestão, comendo sem passar mal depois.

    • 58 min
    Qual o alimento certo para o seu biotipo? Dosha Kapha

    Qual o alimento certo para o seu biotipo? Dosha Kapha

    Por que não consigo perder peso?
    Por que tenho tanta preguiça?
    Por que meu metabolismo é tão lento?

    Essas e outras dúvidas da humanidade respondidas nessa aula 😍
    .
    E você, se identifica com esse biotipo?
    O que mais aprendeu nessa aula?

    #ayurveda #doshas #doshakapha #livesdatribo #tribosaudável

    • 55 min
    Qual o melhor alimento para o seu biotipo? Dosha Pitta

    Qual o melhor alimento para o seu biotipo? Dosha Pitta

    Até o Silvio Santos apareceu nessa Live 😳 imperdível!
    .
    #ayurveda #doshas #pittadosha #livesdatribo #tribosaudável

    • 54 min

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1 classificação

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