Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

如何建立好習慣?(好書推薦:原子習慣)

今天這一集podcast將會和大家分享如何建立一個新習慣的方法, 這個方法幫助我成功建立了冥想的習慣。 它源自書本原子習慣這本書

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