青春健身教室

屁股痛到睡不好?!三招緩解疼痛!

主持人:朱衛茵 ╳ 西恩
來賓:巫卓軒 物理治療師
主題:屁股痛到睡不好?!三招緩解疼痛!

我們要來關心一個常被忽略、卻影響生活品質的重要健康議題-深臀症候群。你是否曾經有過久坐後臀部刺痛、腿部麻木,甚至覺得一條腿特別痠痛難耐?這些症狀可能不是單純的坐太久,而是「深臀症候群」在悄悄作祟。

什麼是「深臀症候群」?它和坐骨神經痛有什麼不同?
今天請巫卓軒物理治療師來告訴大家。

影片連結:https://youtu.be/NHgXVjknerM


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