愛健康小教室

石光中醫師:糖尿病人人逃不掉?關鍵在「拖晚一點」!

主述:石光中醫師

✔ 年輕人愛喝手搖飲,真的是「糖尿病候選人」嗎?
✔ 飲食只是部分原因,糖尿病其實和「遺傳基因」更有關!
✔ 65歲以上,每三、四個人就有糖尿病;80歲以上,幾乎一半跑不掉!
✔ 為什麼說「活得夠老,幾乎人人會得糖尿病」?
✔ 關鍵不在於能不能避免,而是 能不能「延後」發病
✔ 若能拖到65歲以後才出現糖尿病,壽命幾乎與沒有糖尿病的人相差無幾。
👉 想知道如何透過飲食與生活方式,幫自己「延後」糖尿病的到來嗎?快來收聽這一集!

收看完整節目:https://youtu.be/cQtTWbCC7y0


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