Help! Ayúdame

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Help! Ayúdame es un podcast semanal producido por Dafnne Wejebe y presentado por el Dr. César Lozano y La Bronca. El programa tiene como objetivo proporcionar a los oyentes orientación y consejos sobre cómo superar los desafíos más difíciles de la vida y, como resultado, cómo convertirse en un individuo más fuerte, ¡entregado de una manera muy divertida!

  1. 13/07/2022

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 4

    Help! Ayúdame

    40 min

  2. 05/07/2022

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 3

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 3

    44 min

  3. 28/06/2022

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 2

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 2

    41 min

  4. 21/06/2022

    Lo Mejor de la Temporada Episodio 1

    En este primer episodio con lo mejor de nuestra primera temporada escucharás los mejores momentos de nuestros episodios.  Bromas, consejos, metidas de pata y conversaciones honestas entre el Dr. César Lozano y La Bronca en este episodio de Lo Mejor de Help! Ayúdame!

    42 min

  5. 14/06/2022

    Cómo detectar la manipulación emocional

    La manipulación emocional implica acciones de distorsión mental y explotación emocional para ejercer control de manera indirecta sobre una persona para lograr que actúen como queremos o crean lo que nos conviene.  El manipulador emocional se aprovecha de la víctima generando un desequilibrio de poder, el cual siempre estará a favor del manipulador, tomando en cuenta que, la mayoría de las veces, la víctima no se da cuenta de que está siendo manipulada.  Si tú sospechas que te encuentras en esta situación, quédate, porque en el episodio de esta semana te hablaremos de cómo detectar la manipulación emocional.

    41 min

  6. 07/06/2022

    El Poliamor ¿Lo practicarías?

    Para las personas poliamorosas la monogamia es una alternativa que NO satisface sus necesidades afectivas y sexuales. Ellos tienen más de una relación sexual y romántica de forma consensual. Pero es importante saber que el poliamor y la poligamia son muuuy diferentes y que estos términos no se deben confundir. Ya que el poliamor consiste en amar a varias personas a la vez.  Lo cierto es que el poliamor se ha convertido en algo muy común entre las nuevas generaciones, y es que hoy en día sí es algo que se ha vuelto más aceptable entre la sociedad y por ello más personas que tienen estas preferencias salen a la luz, ¡incluso famosos! por ejemplo, la actriz de Hollywood Scarlette Johansson salió a la luz declarando que para ella la exclusividad y monogamia “no es natural” y la estrella de Disney Bella Thorne recientemente presento a su novia ¡y a su novio! ¿Tú lo practicarías? Entérate de todo lo relacionado con el poliamor y casos reales en este episodio de Help! Ayúdame.

    39 min

  7. 31/05/2022

    Cómo seducir a tu pareja

    Nos encanta que nos seduzcan, persigan y provoquen, pero en la vida, muchas veces no obtenemos ninguna de esas cosas por parte de nuestra pareja. Puede ser que sea culpa de ambos y que no quede mucha pasión en la relación porque no la nutrimos, pero sin duda llega un punto en que ya no se puede ignorar, porque, aunque los dos estén ahí el uno para el otro, seguramente si estás escuchando esto, es porque ya no puedes recordar la última vez que ambos trataron de hacer que el otro se sintiera seducido. Es por eso que en el episodio de esta semana te decimos cómo volver a esa etapa y lograr con éxito seducir a tu pareja.

    38 min

  8. 24/05/2022

    Mujer: ¿Cómo cuidar tu salud según tu edad?

    Las mujeres tienen problemas de salud únicos. Y algunos de los problemas de salud que afectan a hombres y mujeres pueden afectar a estas últimas de manera diferente. Temas únicos incluyen el embarazo, la menopausia y las afecciones de los órganos femeninos. Por otro lado, y como sabemos el cuerpo humano tiene diferentes necesidades y puede presentar distintos problemas según la etapa de la vida en la que nos encontramos. No es lo mismo mantenerse sano a los 20 que a los 40 años. Las mujeres pueden presentar condiciones particulares a las que hay que prestar especial atención.  Es por eso que en el episodio de esta semana el Dr. Cesar Lozano y La Bronca hablan de la salud de la mujer según la edad.

    45 min
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Help! Ayúdame es un podcast semanal producido por Dafnne Wejebe y presentado por el Dr. César Lozano y La Bronca. El programa tiene como objetivo proporcionar a los oyentes orientación y consejos sobre cómo superar los desafíos más difíciles de la vida y, como resultado, cómo convertirse en un individuo más fuerte, ¡entregado de una manera muy divertida!

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