藝術學校科班出身的姚采穎，以名模之姿踏入演藝圈，但在五光十色的明星光環下，卻也有著鮮為人知的壓力，演藝事業一度中輟，讓她陷入低潮，所幸在那段期間，原本學習過的「藝術」成為陪伴與療癒她身心靈的最佳夥伴，也使她的情緒找到出口。
從低潮中走出的姚采穎，意外在「書法」揮毫中發現了新天地，她拜師學藝，投入書法與水墨創作的學習，更將曾經擔任模特兒的專業，透過教學傳承給年輕世代，也因此開啟她多元的斜槓人生，這些年橫跨演藝、教學、策展及藝術等領域，如今的姚采穎仍不放棄對於「夢想的追求」，繼續逐一完成她的夢想清單。