ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#1065 トレランレースで使った補給食はコレ

走力を磨いても体内のエネルギーを供給する回路が上手く稼動しないと長時間動き続けるのは難しいです(^^) 実験もかねて試した10時間51分でした〜

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