オジサマルシェ東京

EP.16 さぁ!健康になろう

ようやっと秋めいてきましたね。シロです。

今回は大きな私の小さな恋さんからお便りを頂戴しました!

ありがとうございます!(ビッグラブ)

誰しもが感じる、中年の体の変化。

みなさんの健康法も教えてくださいませ!

■今回のトピック~(ぱふぱふ!☆がメインです)

ゲイ30人旅行へ参加したシロ

☆大きな私の小さな恋さんからのお便り

FINAL FANTA爺との邂逅

バターになっちゃうナカムー

自重スクワットを20回できますか?

シロの暗黒幼少期(オリガミボーイ)

日本酒の糖質を力技で肯定するナカムー

レッツゴー万博

■お便りフォーム

https://docs.google.com/forms/d/1_rcNicWtZOdc6TeqLCLztdEfU3k4iU4aljR7k_8Rmao/viewform?edit_requested=true

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