Выпусков: 4
Большие гонки Александр Назаров
-
- Спорт
-
-
5,0 • Оценок: 24
-
Тревел-подкаст о поездках на самые интересные забеги в мире.
«Можно было бы сидеть дома и бегать в соседнем парке» — герои этого подкаста точно так не думают. Они отправляются на самые крупные асфальтовые марафоны, дикие трейлы и горные гонки с топовыми видами. Зачем? Чтобы открыть новые города и страны, лучше узнать себя и встретить беговых бро со всего света.
Вас ждут личные истории, детали забегов, тревел-советы, секреты спортивной подготовки, лайфхаки и обзоры экипировки — в общем, всё то, за что мы любим беговые путешествия.
Автор и ведущий: https://www.instagram.com/yvessaintnazar/
Обложка: https://t.me/StNazareth
Джинглы: https://www.instagram.com/manysent/
-
Стамбул. Самый доступный топовый марафон
Отправляемся на побережье Босфора вместе с Юрием Пегушиным, который пробежал стамбульский марафон за 2:37:58 и стал первым среди любителей. Юра расскажет, как превратился из завсегдатая питерских кабаков в атлета, бегающего 200 км в неделю? Почему счастье не в мейджорах? И какая неприятность может ждать любого бегуна на стамбульской трассе?
Герой выпуска: https://www.instagram.com/pegushinyura/
#бег #марафон #турция #стамбул #путешествия -
Два по 100: Lisi Trail в Грузии и Wildstrubel в Швейцарии
Не просто выпуск, а мощное горное комбо! Вместе с ультрамарафонцем и триатлетом Антоном Кавтасевым отправляемся на две 100-километровые гонки: Lisi Trail Festival и Wildstrubel by UTMB. Антон расскажет, как выиграл первую в жизни «сотку», как отбивался от стаи пастушьих собак, что делать, если тебя «накрыло» на ультрамарафоне и зачем в Швейцарии бегунам наливают пиво прямо на дистанции.
Герой выпуска: https://www.instagram.com/vikonta
#бег #трейлраннинг #ультрамарафон #грузия #швейцария #путешествия -
Марафон в Валенсии. Почему его надо пробежать?
В этом выпуске мы отправляемся на один из самых быстрых марафонов мира в Валенсию. Нашим проводником станет марафонец и ультрамарафонец Алексей Степанов, который пробежал эту гонку за 2:43:24. Он расскажет, зачем селиться в отель с эффектом гипоксии, почему круто тренироваться с разными беговыми клубами, как победить страх марафонской стены, а еще где тусить и бегать в Барселоне.
Герой выпуска: https://www.instagram.com/aleksseyst/
#бег #марафон #валенсия #путешествия -
100 км по острову вулканов в Южной Корее
В фокусе первого выпуска — гонка TransJeju by UTMB в Южной Корее и ультрамарафонка Лана Печерская. Она расскажет, как за три года без больших беговых объемов пройти путь от 0 до 100 км, имея при этом две работы и воспитывая в одиночку двоих детей. Также в выпуске: сложности бега по вулканам и ступенькам, скандал с организаторами, жесткое падение, секрет чёрной свинины и решение проблем с желудком.
Героиня выпуска: https://www.instagram.com/lana_pecherskaya/
#бег #трейлраннинг #ультрамарафон #южнаякорея #путешествия