Выпусков: 162

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».

Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые делятся историями своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

Сайт: academymarathon.ru
Сотрудничество: info@academymarathon.ru

Держи тем‪п‬ Академия марафона

    • Спорт
    • 4,8 • Оценок: 172

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».

Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые делятся историями своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

Сайт: academymarathon.ru
Сотрудничество: info@academymarathon.ru

    122. Основатель студии креативных подарков: Ираклий Бачиашвили о беге как источнике ресурса

    122. Основатель студии креативных подарков: Ираклий Бачиашвили о беге как источнике ресурса

    В гостях «Держи темп» Ираклий Бачиашвили — спортсмен «Академии марафона», у которого есть семейный бизнес по производству съедобных и не только подарков.

    Из выпуска ты узнаешь:

    - Как похудеть на 25 килограммов и отказаться от сладкого, если ты сам его производишь
    - Почему бежать марафон за 5:50 почти без подготовки — так себе идея

    - Из чего делается мыло и зачем варить варенье из лаванды и кофе
    - Чем закончился для Ираклия зимний пеший «ультрамарафон» по неопределённому маршруту
    - И как отличить здоровую вовлечённость в бег от бегового эскапизма.

    Посмотреть, что производит Ираклий, и заказать что-то себе можно по ссылке.

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале

    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 59 мин.
    121. Ветеринарный предприниматель: Александра Кондакова о том, как бегуны могут помочь животным

    121. Ветеринарный предприниматель: Александра Кондакова о том, как бегуны могут помочь животным

    В гостях «Держи темп» Саша Кондакова — стайер-любитель, ветеринарный предприниматель, волонтёр и, на минуточку, физик-ядерщик по образованию.
    В этом эпизоде мы много говорим о благотворительности. Поучаствовать в заботе о животных можно разными способами, выбирайте свой и пишите Саше: https://instagram.com/mellask

    Также Саша поделилась историей аварии, которая немного отодвинула ее планы на марафон из трёх: сейчас она восстанавливается после тяжелой травмы позвоночника и понемногу возвращается в бег.

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем 📩 Анонсы гостей в телеграм-канале
    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 ч. 21 мин.
    120. Звукорежиссёр: Иван Шишкин о том, как спорт помогает поддерживать не очень здоровый образ жизни

    120. Звукорежиссёр: Иван Шишкин о том, как спорт помогает поддерживать не очень здоровый образ жизни

    Гость нового эпизода — Иван Шишкин, звукорежиссёр, аранжировщик и композитор, который уже третий год делает подкаст «Держи темп» таким, каким ты его слышишь. Иван помогает делать музыку другим людям и чуть реже создаёт свою собственную, играет на гитаре и барабанах, а ещё увлекается картингом и — не без нашего участия — бегом.

    Из выпуска ты узнаешь:

    После скольки смонтированных эпизодов подкаста о беге Ваня всё-таки не выдержал и побежал сам
    Возможно ли избежать ошибок новичка, если сто раз о них слышал
    Каково это — делать аранжировку песни Татьяны Булановой, когда ты обычно больше про рок
    Топ советов для будущих гостей подкаста о том, чего в эфире делать не нужно
    А также самые четко сформулированные вопросы Сергею Черепанову за всю историю подкаста.

    Подписаться на YouTube-канал Вани

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем
    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале
    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 ч. 1 мин.
    119. Предприниматель: Антон Беликов о том, как жить полноценной жизнью

    119. Предприниматель: Антон Беликов о том, как жить полноценной жизнью

    В гостях подкаста «Держи темп» — Антон Беликов, спортсмен «Академии марафона», молодой папа, владелец фабрики-прачечной и основатель сервиса химчистки с доставкой. Антон рассказал о том, как создал собственное дело, которым сейчас занимается. А на пути к этому работал в кино, продавал пенопласт и оцифровывал видеокассеты.
    Про бег, конечно, тоже рассказал. Например, как в пандемию пробежал 13 км по квартире. И как пришёл в беговой клуб, увидев на сайте «отвратительно довольных людей».

    🎁 Подарок от Антона: химчистка с доставкой со скидкой 30% по промокоду «Я из Академии» (пишите в директ) https://instagram.com/cleanhero_mow

    «Академия марафона» в Telegram

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем
    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале
    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 ч. 5 мин.
    Разминка: лайв с Московского полумарафона

    Разминка: лайв с Московского полумарафона

    Часть этого эпизода записана на бегу - такое в нашем подкасте впервые! Сергей Черепанов прямо на трассе Московского полумарафона взял интервью у участников, пейсмейкеров и болельщиков. Вы услышите все звуки, сопровождавшие забег и прочувствуете его атмосферу.

    Также в этом выпуске: всё самое важное о технике бега и интересные факты о стартах, которые ждут нас этим летом.
    👉 Узнать подробности о видеокурсе «Техника бега» → САЙТ

    Приобрести курс со скидкой 10% можно по промокоду BEGUKSEBE

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем
    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале
    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 40 мин.
    118. Отец и сын: Дмитрий и Андрей Масловы о том, что объединяет бег и спидкубинг

    118. Отец и сын: Дмитрий и Андрей Масловы о том, что объединяет бег и спидкубинг

    В гостях подкаста «Держи темп» — Андрей Маслов, амбассадор Rubik’s, спидкубер и бегун, со своим отцом Дмитрием, который разделяет с сыном все его увлечения.

    Андрей установил рекорд Гиннесса, пробежав 100м за 20 секунд, одновременно собрав кубик Рубика. А ещё он делает из кубиков настоящие произведения искусства, в том числе портреты известных бегунов (и логотип нашего подкаста).

    Что ещё общего у лёгкой атлетики и собирания кубика на скорость — обсудили в интереснейшем диалоге.

    Вы услышите, как Андрей в эфире собирает кубик Рубика за 15 секунд, узнаете, сколько стоит «карбон в мире кубиков», и как создаются из кубиков картины Малевича, Мураками и Пикассо.

    🔳 Познакомиться с творчеством Андрея
    📍 Информация о выставке, на которой можно будет увидеть работы Андрея вживую
    📌 Инструкция для тех, кто хочет научиться собирать кубик Рубика

    «Академия марафона» → https://t.me/academymarathon

    💰 Поддержать развитие любительского бега рублем

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале

    📱 Все подкаст-платформы

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 ч. 21 мин.

Отзывы покупателей

4,8 из 5
Оценок: 172

Оценок: 172

Вася Сырой ,

Пушка же

Если вы думаете как лучше всего потратить час с небольшим своего времени - то вы точно по адресу. Это не просто подкаст про бег , а душевный диалог, интересные истории обычных людей и и возможность прикоснуться к чужому опыту.
Любой выпуск - лучший компаньон для воскресной длительной или прогулки с ребёнком.🫶
👐✌️🔄 если ты понял о чем я

марина конькова ,

Очень интересный 118 подкаст👍

Весь день в школе слушал и то не дослушал

Норвежский Олень ,

Отличный подкаст 111

Очень понравился парень из 111 выпуска

Топ подкастов в категории «Спорт»

Журнал "Марафонец"
Порошин, Лукомский. Cappuccino & Catenaccio
Спорткастерная
Sports.ru
RocketScienze
Спорт-Марафон | Подкаст

Вам может также понравиться

Подкасты РИА Новости
Журнал "Марафонец"
Альфа-Банк
Сережа и микрофон. Подкаст
НОРМ
Egor Egorov