Удлинённый выдох (4–6) помогает мягко снизить внутреннее напряжение и создать состояние покоя.
Мой Telegram-канал: https://t.me/svetashedina.
Інформація
- Шоу
- Опубліковано24 грудня 2024 р. о 00:54 UTC
- Тривалість3 хв
- Сезон7
- Епізод3
- КатегоріяНе відверті