Диеты. Стоит ли доверять нутрициологам и тренерам в вопросах питания?

В этом выпуске у Никиты и Юли в гостях был врач диетолог-эндокринолог Гречинская Оксана.

• И мы разговаривали о нутрициологах, диетологах, диетах, суперфудах и том, сколько кофе можно пить.
• В чем разница между нутрициологом и диетологом?
• Сколько нужно учиться на нутрициолога?
• Есть ли проблемы в подходах назначения диет нутрициологами, которые отучились двух месячных курсах?
• Какой подход в назначениях питания у профессионального диетолога (с мед. образованием)?
• Рискует ли человек получить недостаточную диагностику на приеме у нутрициолога без мед. образования?
• Есть ли какие-то факторы, которые требуют коррекцию в питании?
• Что такое РПП (расстройства пищевого поведения)?
• Есть ли общие рекомендации по режиму питания?
• Несочетаемые продукты: правда или миф?
• Существуют ли суперфуды, которые точно нужно есть?
• Можно ли есть продукты, которые бедны полезными элементами?
• Запрещенные продукты - кофе, сахар, булки и... алкоголь.
• Нужны ли генетические тесты на "Питание"?
  
• Можно ли проводить массовые марафоны по питанию?
  
• К кому в первую очередь идти человеку с лишним весом?
• Тесты, которые помогут определить, есть ли у клиента признаки расстройства пищевого поведения?
• Пищевой дневник
• Миф: встаем из-за стола немного голодными
• Лайфхак со сладким
• Организация питания

Подписаться на Никиту: https://instagram.com/tochno_trener?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Подписаться на Юлю: https://instagram.com/tochno_trener?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

Подписаться на Оксану: https://vk.com/id710068748 и https://vk.com/dr.grechinskaya

Подписаться на Центр обучения тренеров: https://instagram.com/trener_vl.ru?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

Сотрудничество с подкастом: yliya.ryzhenkova@gmail.com