Гардероб по любви

Марина Степанова
  • 4.8 (41)
  • FASHION & BEAUTY
  • EVERY TWO WEEKS
Гардероб по любви

Учимся дружить со своим гардеробом. Разбираемся с тем, что стоит за простой покупкой нового платья. Доходим вместе до самой сути. Открываем гардеробную чакру. Создаём свой стиль. И всё по любви. Присоединяйтесь) ⠀ 👩Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист, бизнес-тренер и исследователь моды. Я в соцсетях @stepanova.style Мой сайт: https://www.stepanova.style/ Мой телеграм-канал: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Угостить меня чашечкой кофе можно https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 🤍 ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Лайки, оценки и комментарии улучшают вашу гардеробную карму. Проверено ) ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

  1. 11 NOV

    Как не разориться, покупая одежду. Распродажи, промокоды и другие способы экономить.

    Этот выпуск выходит 11.11, во всемирный день шопинга. В этот день только ленивый магазин одежды не делает акцию в духе "кэшбек 111%" или "купи 11 вещей, получи 11 в подарок". Являются ли эти скидки действительно выгодными? Какие опасности таят в себе распродажи? И как можно покупать одежду дешевле круглый год, не дожидаясь черных пятниц? В этом выпуске мы берем список из четырёх базовых вещей, и тестируем разные способы купить их дешевле. Сравниваем цены и учитываем все риски. Дополнит подкаст Анна Кондрашова, автор курса об экономии в Учебнике Т-Ж https://journal.tinkoff.ru/pro/ В выпуске упоминаются книги: "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя", О.Примаченко"100 вещей идеального гардероба. Путеводитель по стилю", Н.Гарсиа И выпуск этого подкаста "Шопинг-календарь" https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-18 Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    50 min

  2. 21 OCT

    Как раскрыть гардеробную чакру. О стилевых (и не только) опорах.

    Если вы ходите по магазинам, и вам ничего не нравится. Если "раньше было лучше". Если на вас "ничего не шьют", и сложно что-то найти в магазинах. Если там все какое-то одинаковое. Если ничего не хочется и шопинг это один сплошной стресс. И если в гардеробе всё наскучило, а что покупать — непонятно, то обязательно послушайте этот выпуск. Будем раскрывать вашу гардеробную чакру) В этом подкасте: "Сегодня дева, завтра богиня". Что такое стилевые опоры и как выглядит гардероб человека, у которого их нет."Если приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья". О внешних стилевых опорах. Как Марине внезапно начали подходить все шорты в магазинах. Опора на внешность. Не "красиво или удобно", а "или красиво, или удобно". Опора на образ жизни. Гардероб "изнутри наружу". Опора на личность. В выпуске звучат фрагменты песен Ф.Киркоров "Diva" Sirotkin "Бейся сердце, время биться" Blondie "Maria" А.Пугачева "Миллион алых роз" Урок про Pinterest, о котором я говорила лежит здесь Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    47 min
  3. Подкаст-урок. Шопинг-календарь: когда ходить по магазинам, чтобы поймать лучший ассортимент и лучшие цены.

    13 FEB

    Подкаст-урок. Шопинг-календарь: когда ходить по магазинам, чтобы поймать лучший ассортимент и лучшие цены.

    Это не совсем выпуск подкаста Гардероб по любви. Это урок в аудиоформате к шопинг-календарю. Я решила выложить этот урок в общий доступ, чтобы как можно больше людей смогли его послушать. Сам шопинг-календарь бесплатный. Это инструмент, который поможет в течение года собрать гардероб, в котором есть всё необходимое. Подскажет, когда лучше всего разбирать гардероб, когда стоит покупать определенные вещи, когда ловить лучшие цены, а когда — ассортимент, когда идти за пальто, а когда — за купальником. Когда проходят скидки и акции в течение сезона и т.д. Для того, чтобы получать от гардероба максимум. В календаре я всё это перечисляю, а в подкасте расшифровываю. ⠀ Я рекомендую скачать календарь и держать его перед глазами, пока слушаете подкаст. Так будет намного проще и понятнее. И сначала послушать подкаст полностью, независимо от того, когда вы его нашли, а потом, если захотите, слушать про отдельные месяцы по таймкодам. Календарь можно скачать здесь. ⠀ 2:48 Теория. Как всё устроено. Когда приходят новые коллекции и когда проходят распродажи. 11:45 Как работать с календарем. 15:42 Январь. Идём на зимние распродажи. 20:30 Февраль. Ловим сокровища на зимнем final sale. 24:14 Март. Проводим ревизию весеннего гардероба и изучаем тренды. 28:53 Апрель. Собираем весенний гардероб на mid season sale и пробуем что-то новое. 31:02 Май. Разбираем гардероб на теплый сезон. 36:36 Июнь.Собираем летний гардероб. 38:38 Июль. Идём на летние распродажи. 42:01 Август. Разбираем гардероб на холодный сезон. 46:09 Сентябрь. Собираем осенний гардероб и изучаем тренды. 48:05 Октябрь. Проводим ревизию зимнего гардероба и покупаем демисезонную куртку. 49:14 Ноябрь. Собираем зимний гардероб на черной пятнице. 52:47 Декабрь. Покупаем вечернюю капсулу и туфли. ⠀ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: Шопинг-календарь в pdf Статья о шопинге на распродажах Pinterest как карманный стилист. Урок Cтатья "матрица Эйзенхауэра-Степановой" Поисковый запрос, о котором я говорила в подкасте: spring summer fashion trends 2024 ⠀ Поддержать меня донатом можно здесь. Рассказывайте о шопинг-календаре друзьям и отмечайте меня @stepanova.style. Мне это очень и очень важно ❤

    58 min

  4. 18/04/2023

    СПМ v.1. Спонтанные покупки и другие шопинг-грехи. Выпуск с психологом.

    Мы продолжаем "сериал про Машу" (СПМ), в котором мы приводим Машу, нашу героиню, к гардеробу по любви. Подпишитесь на подкаст, чтобы следить за историей 💚 ⠀ Нулевая серия, в которой Маша рассказала о себе и своём расхламлении, и в которой мы обсудили, куда девать ненужные вещи: https://loveyourwardrobe.mave.digital/ep-15 ⠀ Сегодня мы продолжаем, и пригласили на разговор психолога. Рустам Муслумов, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии УрФУ. С Рустамом мы обсудили, почему мы совершаем импульсивные покупки и другие шопинг-грехи, и что с этим можно (и можно ли?) сделать ⠀ В выпуске: Почему мы иногда запрещаем себе покупать что-то дорогое Что движет нами, когда мы так хотим втиснутся в платье на размер меньше Чем опасен перфекционизм и почему умным труднее одеваться😨 Стоит ли совершать шопинг-грехи во благо Как привить правильные гардеробные привычки детям И почему расхламление помогает нам больше полюбить свой гардероб. ⠀ Приготовьте блокнот и ручку. В подкасте оооочень много практических упражнений, которые помогут вам сделать гардероб более осознанным, а себя - более счастливым 💚 ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    54 min

  5. 14/04/2023

    "Дорасхламлялась до развода". Как правильная организация пространства помогает сэкономить время, прийти к себе и стать счастливым. БОНУС

    Сегодня я встретилась с организатором пространства, Марией Гавриловой, чтобы поговорить о разборе гардероба. И я, и Мария, делаем это, но делаем по-разному. Может ли наш опыт обогатить друг друга? К нам присоединился мой приятель, Иван Вахромеев, который не имеет ни к стилю, ни к организации пространства никакого отношения. На примере Ивана мы обсудили, как организовать свой гардероб – от безболезненного расхламления до правильного подбора плечиков ⠀ В этом выпуске: Как принимать подарки от близких, чтобы не было мучительно больно никому"Семейный музей", или что делать с сентиментальными вещами Правило четырех, принцип доступности и вещи-дублёры: лайфхаки, которые помогут сделать гардероб более комфортным Как правильное хранение поможет начать, наконец, носить украшения, и даже сохранить внешний вид любимой шубы И как всё это помогает в воспитании детей ⠀ А самое главное, как разобранный гардероб и правильная организация пространства экономит самое важное, что есть у нас. Наше время. ⠀ Упоминали мой авторский гайд "Гардероб минималиста": https://stepanova.style/shop ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    42 min

  6. 15/03/2023

    СПМ. v.0. "Я считаю себя королевой Авито". Куда девать ненужные вещи после разбора гардероба.

    Сегодняшний выпуск — экспериментальный. На этот раз моей гостьей стала не эксперт по моде и стилю, а обычный человек со знакомыми каждому гардеробными болями. ⠀ Это Маша. Маша работает на удалёнке, занимается спортом, воспитывает двоих детей и собаку. Прямо сейчас Маша расхлямляет свой гардероб, нашла уже много всего ненужного. Куда теперь это девать? ⠀ В этом выпуске мы обсудили 4 основных способа пристроя ненужных вещей, поделились своим опытом и набросали кучу лайфхаков, как сделать процесс избавления от вещей более эффективным и простым. ⠀ Обсудили: Как продать на авито сразу несколько вещей и (если повезёт) даже встретить свою любовь 😄 Чем отличается гаражная вечеринка от свопа и как туда попасть Какие вещи принимают на благотворительность (и где) И что можно сделать из старой детской футболки и устаревшего укороченного пиджака. ⠀ Поделитесь своими впечатлениями от выпуска в нашем tg-канале. Если выпуск вам понравится, мы сделаем эту рубрику регулярной, и Маша, наконец, сможет от выпуска к выпуску построить свой гардероб по любви. ⠀ Ссылки: Подкаст "Что они скажут" https://dashapodcast.mave.digital/ Статья: https://stepanova.style/podcastandarticles/tpost/a59grhyr31-chto-delat-s-veschami-kotorie-bolshe-ne https://recyclemap.ru/ Остальное выложу в телегу 😉 Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    44 min

  7. 28/02/2023

    "Моду сейчас штормит". Модный аналитик Нина Алещенко о трендах весны 2023 и о том, что происходит с модой сейчас.

    Привет, дорогие мои! Скучали? 😊 Я — очень! ⠀ Подкаст "Гардероб по любви" возвращается спустя почти год молчания. В этом сезоне я решила не загонять себя в какие-то рамки и позволить себе всё. Кроме привычных уже интервью, я готовлю для вас несколько экспериментальных по формату выпусков. Верю, что вам понравится ❤️ ⠀ Начнём с моды. Весна для моды — это как понедельник для новой жизни. Новый сезон, новое желание сменить свой стиль, стать ярче, красивее, женственнее (или мужественнее), увернее в себе и так далее, и новые тенденции, конечно. О том, что происходит сейчас с модой и что нового нас ждёт в ближайшее время, сегодня и поговорим. ⠀ В этом выпуске я встретилась с Ниной Алещенко, практикующим fashion-аналитиком и сооснователем маркетингового агентства Feel Trend. Нина преподаёт в Модной Конторе и работает с такими брендами, как Namelazz, Big Brooch, Reframe и другими. ⠀ Обсудили: Заговор брендов или чистая случайность? Кто вообще опреляет, и как, что будет модно Почему моду в последние годы бросает от оверсайза в ультрамини и обратно Почему мужские показы внезапно стали интереснее женских Что купить в этом сезоне, чтобы не пожалеть И на что ориентироваться, если хочется разобраться в этом больше. ⠀ Нина Алещенко в соцсетях: @nina_alesh Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    39 min

  8. 26/04/2022

    Купить и не пожалеть. Дизайнер Никита Баранов о том, как отличить качественную одежду от некачественной.

    Представьте себе, вы приходите в магазин. Там висит 3 белых рубашки. Нужно выбрать одну. Они похожи друг на друга, все из 100% хлопка. Но две из них некачественные, а одна — качественная. По каким признакам её вычислить? Стоит ли ориентироваться на цену? Или это русская рулетка? ⠀ Этот выпуск я записала вместе с известным дизайнером из Екатеринбурга Никитой Барановым. Мы начали разговор с того, что такое качественная одежда. А закончили тем, почему каждому из нас так важно быть, прежде всего, качественным человеком. ⠀ Обсудили: Почему бренды больше не шьют на века Как Никите удается носить вещи очень долго. 4 золотых правила трикотажа Почему в последние годы мы так полюбили трикотаж, но больше не готовы носить эту "колючую" натуральную шерсть Как найти самое модное украшение за три копейки и почему ограничения хороши для творчества Есть ли заговор у производителей Почему бомж не может считаться модным, даже если им вдохновляется Демна Гвасалия Что не так со "слишком красивыми" рубашками Простой способ сделать вещь визуально дороже А ещё: зачем нам нужна натроганность, в чём секрет успеха стилистов, которые работают больше 10 лет, и отчего у дизайнеров бывают, простите, ментальные глисты 😖😀 ⠀ Никита Баранов: https://t.me/baranovbar ⠀ Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист. Я в соцсетях: @stepanova.style Мой сайт: https://stepanova.style/ TG-канал подкаста: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Я буду знать, что делаю своё дело не зря 🔥 Угостить меня чашкой кофе можно здесь: https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

    47 min
See All (18)

4.8
out of 5
41 Ratings

About

Учимся дружить со своим гардеробом. Разбираемся с тем, что стоит за простой покупкой нового платья. Доходим вместе до самой сути. Открываем гардеробную чакру. Создаём свой стиль. И всё по любви. Присоединяйтесь) ⠀ 👩Автор и ведущая подкаста: Марина Степанова, стилист, бизнес-тренер и исследователь моды. Я в соцсетях @stepanova.style Мой сайт: https://www.stepanova.style/ Мой телеграм-канал: https://t.me/loveyourwardrobe ⠀ По вопросам рекламы, сотрудничества или если вам есть что сказать: marinastepanovastylist@gmail.com Угостить меня чашечкой кофе можно https://pay.cloudtips.ru/p/040bacf4 🤍 ⠀ Подпишитесь на подкаст в любимых подкаст-приложениях, поставьте оценку и напишите в комментариях пару хороших слов. Лайки, оценки и комментарии улучшают вашу гардеробную карму. Проверено ) ⠀ Приятного прослушивания! 🤍 ⠀ *В выпусках возможно упоминание признанных экстремистскими и запрещенных на территории РФ социальных сетей Instagram и Facebook.

Information

  • Creator
    Марина Степанова
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Марина Степанова. Все права защищены.
  • Show Website
    Гардероб по любви

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada