Ты устаёшь, ничего не радует, а отдых не помогает? Возможно, это не просто усталость, а выгорание. В этом эпизоде — о первых признаках, причинах и профилактике. Как не сгореть, если кажется, что всё уже горит.
Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕжемесячно
- Опубликовано5 июня 2025 г. в 08:49 UTC
- Длительность26 мин.
- Сезон1
- Выпуск9
- ОграниченияБез ненормативной лексики