Как чувствовать себя уверенно, когда волнуешься

Вот принцип, который помогает мне почувствовать себя уверенно. Бывает, что нужно выступить публично, провести эфир или презентацию, а сердце колотится и чертовски страшно.

Для меня этот принцип — буквально кнопка «уверенность».

Telegram https://t.me/stavimgolos