Контент 40‪+‬ Справочное бюро для медиа

Все чаще женщины выбирают партнеров на несколько лет младше себя и не обращают внимания на разницу в возрасте. В отличие от нашего общества, которое к такому раскладу не всегда готово. Но отрицать тенденцию смысла нет – она обозначилась и будет расти. Поэтому нам захотелось покопаться в себе и разобраться, чем и почему женщин (не обязательно в 40+) привлекают мужчины на 5-10-15-20 лет моложе.

Ответы на вопросы помогла найти психотерапевт Елена Миськова. Также в этом выпуске вы услышите личные истории женщин, у которых большая разница в возрасте с партнерами – и это никому не мешает жить долго и счастливо.

Елена Миськова, психотерапевт, антрополог

https://iea-ras.ru/?page_id=4955

Наташа Чернова, основательница Справочного бюро для медиа

https://askmymediaburo.ru

Эля Чабакаури, бьюти-блогер, мастер перманентного макияжа

https://t.me/eliachabakaury

https://t.me/eliachabapermanent

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.

В период менопаузы дефицит гормонов проявляется выраженными изменениями на коже: снижается ее эластичность, появляется больше морщин, пигментных пятен, защитный барьер нарушается, кожа становится тусклой.

Vichy укрепляют свою позицию в области изучения проблемы менопаузы и ее влияния на кожу уже более 20 лет.

Бифазная сыворотка Neovadiol дополнит уход на обеих стадиях менопаузального периода: повышает упругость, выравнивает тон кожи, сокращает морщины, ремоделирует контуры лица и питает кожу.

Дневной лифтинг-крем Neovadiol SPF 50 дополняет портфель гаммы и предлагает женщинам эффективную коррекцию возрастных признаков - в том числе пигментации, возникшей в период менопаузальных изменений.

Сыворотка легкая и комфортная, после нанесения не оставляет чувство липкости и стянутости. У сыворотки понятный работающий состав с витаминами С и Е, гликолевой кислотой и ниацинамидом.

https://bit.ly/4432Jyh

Дневной лифтинг-крем Vichy Neovadiol SPF 50 помогает снизить воздействие ультрафиолета на кожу лица в период менопаузы, улучшает ее внешний вид: кожа становится более упругой, морщины и пигментные пятна становятся менее заметными, кожа становится более сияющей. Ингредиенты, входящие в состав крема, стимулируют синтез коллагена, интенсивно п

Исчезнет ли из жизни женщины секс, после того как ей исполнилось 40 лет? Мнения по этому поводу могут быть разными в зависимости от того, кто высказывается. Двадцатилетним, возможно, покажется, что 40+ это где-то ближе к загробному миру – и до секса ли тут. У женщин постарше взгляды на вероятность интимной жизни после 40-ка более оптимистичны. Хотя и у них возникают некоторые вопросы, сомнения, опасения.

Например, такие: снижается ли с возрастом либидо? Насколько сильно отличается секс в молодости и зрелом возрасте в физиологическом и в эмоциональном плане? Как влияет на желание заниматься сексом наступление менопаузы? На все вопросы в этом эпизоде ответили сексолог Ангелина Яковлева и гинеколог-эндокринолог Анастасия Кислякова из «Клиники Фомина» в Санкт-Петербурге.

Ангелина Яковлева (Романовская), врач-гинеколог, сексолог https://t.me/drromanovskaya

Анастасия Кислякова, врач-гинеколог, эндокринолог

https://prodoctorov.ru/spb/vrach/510052-kislyakova/

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева
Продюсер: Ксения Бурмистрова

Младшие продюсеры: Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко
Звук и монтаж: Юрий Шустицкий
Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Женщины чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем мужчины, так как не всегда получается вовремя поставить диагноз. Причин для этого много. Среди основных – различие в симптомах болезней сердца у женщин и мужчин; низкая кардионастороженность; недостаточная забота о себе. Особенно сильно у женщин растет риск инфарктов, инсультов и сердечной недостаточности после менопаузы.

На вопросы о том, как возраст отражается на состоянии женского сердца и как поддерживать его здоровым, отвечает Диана Новикова, врач-кардиолог, д.м.н., член Российского и Европейского общества кардиологов.

Телеграм-канал https://t.me/cardiolognovikova

Яндекс Дзен https://dzen.ru/cardiolog_novikova

Сайт клиники «Центр лечения суставов и сердца» https://rheumacardiolog.ru

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.

В период менопаузы дефицит гормонов проявляется выраженными изменениями на коже: снижается ее эластичность, появляется больше морщин, пигментных пятен, защитный барьер нарушается. Кожа становится еще более чувствительной к воздействию ультрафиолета, что делает пигментные пятна более заметными.

Марка Vichy уже более 20 лет изучает проблемы менопаузы и ее влияния на кожу. Лаборатории VICHY разработали дневной лифтинг крем против пигментации в период менопаузы Neovadiol SPF50.

В состав средства входят восстанавливающий проксилан и экстракт кассии растительного происхождения, ниацинамид, питательные жирные кислоты, а также фильтры широкого спектра действия для защиты кожи от воздействия UVA-UVB-излучения. День за днем кожа становится более упругой, морщины и пигментные пятна становятся менее заметными, кожа сияет.

Дневной лифтинг крем против пигментации в период менопаузы Neovadiol SPF50 https://clck.ru/39WrkK

Реклама www.vichy.ru

ERID: 2VfnxwSSH6g

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева

Продюсер: Ксения Бурмистрова

Младшие продюсеры: Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко

Звук и монтаж: Юрий Шустицкий

Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

С возрастом состояние стопы у женщин меняется, причем не всегда в лучшую сторону. Может возникнуть плоскостопие или образоваться «косточка» возле большого пальца. И то и другое (плюс отечность ног, тоже неприятная штука) ведет к тому, что туфли на каблуке отправляются на ресейл или годами пылятся в коробке.

Как улучшить здоровье стопы в 40+ и предотвратить дальнейшие изменения, обсудили с врачом травматологом-ортопедом Сергеем Синицыным. А еще он подробно рассказал об операции по устранению той самой выступающей «косточки». Оказалось, не все так страшно и сложно, как принято думать.

Сергей Синицын, врач травматолог-ортопед, врач высшей квалификационной категории, член Российской и Европейской Ассоциаций хирургии стопы и голеностопного сустава

https://t.me/footsur

https://www.footclinic.ru/spetsialisty

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.

Что помогает женщинам сохранять уверенность в себе? Любимое дело, классная одежда, надежные друзья, качественные отношения. Особое место занимает внешность и состояние кожи. После 40 лет потребности кожи меняются, ей требуется специальный уход, способный компенсировать влияние гормональной перестройки.

Марка Vichy уже более 20 лет изучает менопаузу и влияние этого периода на состояние кожи.

Бифазная сыворотка в линейке Neovadiol разработана специально для ухода за кожей в период менопаузальных изменений для женщин в пред- и постменопаузе, когда из-за гормональных колебаний кожа становится сухой и тонкой, на ней появляются видимые возрастные изменения. По результатам тестирования, через 2 месяца применения сыворотки пигментные пятна заметно сокращаются, выраженность морщин уменьшается, восполняется уровень липидов: bit.ly/3TknNN6
Реклама http://www.vichy.ru

ERID: 2Vfnxx3oDLL

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева

Продюсер: Ксения Бурмистрова

Младшие продюсеры: Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко
Звук и монтаж: Юрий Шустицкий

Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Менопауза может наступить раньше времени, уже в 40 лет, и для женщины это не самый комфортный сценарий. Кроме того, ранний климакс часто путают с другим состоянием – преждевременной недостаточностью яичников (ПНЯ). Чем они отличаются, какая потребуется терапия и можно ли все это предотвратить – обсудили с врачом акушером-гинекологом Полиной Шадровой. А еще в этом эпизоде есть воодушевляющая личная история, которая доказывает: диагноз ПНЯ не означает, что забеременеть можно лишь с помощью репродуктолога. Поделилась этой историей парфюмерный критик Любовь Берлянская.

Полина Шадрова, врач акушер-гинеколог, к.м.н., главный специалист клиники «Рассвет» по направлению «гинекология», сотрудник кафедры акушерства и гинекологии РНИМУ им. Н.И.Пирогова

https://womenhealth.pro/

Любовь Берлянская, парфюмерный эксперт, ольфакторный продюсер, арт-директор, совладелец бренда Scent Hunters

https://t.me/evaluatrix

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.

Менопауза – естественный процесс гормональной перестройки организма, который происходит у всех женщин в период от 45 до 55 лет. Вместе с менопаузальной перестройкой в организме женщины начинаются многочисленные изменения. В том числе они затрагивают и кожу лица: меняется овал лица, пигментация становится более видимой, цвет лица становится не такой сияющий, как прежде, а морщины – более видимыми.

Марка Vichy уже более 20 лет изучает менопаузу и влияние этого периода на состояние кожи. Эксперты Vichy разработали гамму средств Neovadiol, которая предназначена специально для ухода за кожей в период менопаузы.

Средства Neovadiol содержат активные ингредиенты, которые запускают механизм восстановления кожи, а также корректируют даже глубокие морщины, восполняет потерю липидов, делает контуры лица более четкими.

Выбрать средства ухода Neovadiol можно по ссылке: bit.ly/3T1z7O8
Реклама. www.vichy.ru

ERID: LdtCKBG1L
Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева

Продюсер: Ксения Бурмистрова

Звук и монтаж: Юрий Шустицкий

Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова
Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

С возрастом состояние волос меняется – это факт. У одних они становятся тонкими и редкими, у других начинают выпадать. Поэтому в новом эпизоде обсуждаем связь качества и количества волос с гормональным фоном и другими особенностями здоровья у женщин.
Как поддерживать волосы красивыми и блестящими? Можно ли остановить истончение и выпадение? Есть ли смысл сдавать множество анализов, проверяться на дефициты и пить коллаген? На все эти и другие вопросы о здоровье растительности на голове после 40 лет ответила Юлия Романова, к.м.н., врач-трихолог клиники «Институт красивых волос».

Юлия Романова, к.м.н., врач-трихолог, клиника «Институт красивых волос», Москва

https://t.me/trichologist_ru

https://inskv.ru/doctors/romanova-yuliya-yurevna/

Обсудить эпизод, задать вопросы, поделиться своими историями:

https://t.me/content40plus

Партнер подкаста — марка дермакосметики Vichy.
Усиленное выпадение волос после 40 лет – к сожалению, не миф. Из-за снижения уровня эстрогена в организме жизненный цикл волоса сокращается и волосяные луковицы досрочно переходят в стадию выпадения. Но, конечно, важно помнить, что выпадение волос может быть спровоцировано и другими факторами: стрессом, перенесенными заболеваниями или авитоминозом.

Если вам знакома проблема выпадения волос, обратите внимание на средства Dercos Aminexil от марки VICHY. Они являются №1 по рекомендации дерматологов против выпадения волос

Комплексное средство в ампулах имеет клинически доказанную эффективность: 89% пользователей подтвердили, что выпадение волос в течение дня уменьшилось: bit.ly/3w0Pa5F

Реклама. www.vichy.ru

ERID: LdtCKLiTT

Команда

Автор и ведущая: Марина Сютаева

Продюсер: Ксения Бурмистрова

Звук и монтаж: Юрий Шустицкий

Обложка: Лиза Ландау

Креативный продюсер: Наташа Чернова

Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»