ПОЛИНА АСКЕРИ — журналист, галерист, инфлюенсер, владелица ASKERI GALLERY | О современном искусстве, уходе за собой и заботе о ментальном и физич

Встречайте третий сезон подкаста Marie Claire «Я ТАК РЕШИЛА»!

Мы продолжаем рассказывать про судьбоносные решения наших героинь и обсуждать как эти решения повлияли на их жизнь, стали ключевыми и значимыми. В этом сезоне особое внимание мы уделили теме заботы о себе: тело, стиль жизни, принятие себя, ментальное и физическое здоровье.

Гостьей выпуска подкаста «Я ТАК РЕШИЛА» стала коллекционер, галерист, журналист и активный популяризатор искусства Полина Аскери. Ведущая всех выпусков сезона — beauty-директор Marie Claire Анастасия Харитонова.

В разговоре Анастасия и Полина обсудили системы питания, детокс-курорты, правильный прием витаминов и работу, которая питает энергией. Полина также поделилась своими личными пищевыми привычками, рассказала, почему избегает завтраков и зачем, переехав в Париж, каждый месяц летала в Москву.

Третий сезон подкаста «Я ТАК РЕШИЛА» записан в партнерстве с компанией Solgar при технической поддержке студии подкастов «Шторм». Интегративный нутрициолог Центра Нутрициологии и Адаптивного Питания, выпускница и член Европейского Университета Долголетия, эксперт Solgar Катерина Падолка в диалоге с ведущей объяснила слушателям, как побороть стресс и вернуть хороший сон с помощью комплексов «Дневной стресс-контроль», «Сон и ночной стресс-контроль» и цитрат магния от Solgar.

Реклама. ООО «СОЛГАР Витамин»:

https://solgarvitamin.ru/product/kapsuly-dnevnoj-stress-kontrol/?erid=2SDnjdtrmLk

https://solgarvitamin.ru/product/son-i-nochnoj-stress-kontrol/?erid=2SDnjdtrmLk

https://solgarvitamin.ru/product/czitrat-magniya/?erid=2SDnjdtrmLk

Подписывайтесь на телеграм-канал Marie Claire!