Выпусков: 21
После работы Лейбл «Послушайте!»
-
- Здоровье и фитнес
-
-
5,0 • Оценок: 9
-
Мы Аня и Полина, друллеги-дизайнерки и здесь рассказываем о том, как проводим время после работы, спасаемся от рутины, посещаем новые места и живем свою лучшую жизнь!
Подписывайтесь на тг-канал, туда мы выкладываем все доп. материалы: https://t.me/poslerabot
Записано на студии подкастов «Послушайте!»
По вопросам рекламы и сотрудничества — https://t.me/verbi_verbi_verbi
Аня https://instagram.com/anya_chrp (запрещен на территории РФ)
Полина https://www.instagram.com/songforsun (запрещен на территории РФ)
-
Что движет волонтёрами и благотворительными фондами? Обсуждаем с Юлией Филипповой из Контура
Что такое интеллектуальное волонтёрство? С какими трудностями сталкиваются волонтеры? И как сделать первые шаги в этой сфере?
Размышляем о помощи, активизме и мотивации людей и компаний участвовать в таких инициативах после работы. Своими историями поделились Юлия Филиппова, куратор социальной ответственности Контура, и волонтёры благотворительного фонда компании.
Узнать больше о жизни и работе в Контуре можно в тг-канале: https://t.me/+Onpp9H7nq7c2NGEy
☁
Все рекомендации, мемы и фотографии собираем в нашем тг-канале: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: anya_chrp
Полина: songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!» -
Удалёнка — это не та работа, которую удалили. Разрушаем легенды и рефлексируем
Удалёнка — чудесное слово, романтизируемое на каждом шагу. Но в то же время это отсутствие разделения дома и работы, занятость 24/7, переутомление и нехватка друллег рядом. Или всё-таки мы как-то неправильно едим бутерброды и надо перевернуть на другую сторону?
Рассуждаем о том, как поменялась наша жизнь и удается ли теперь жить после работы.
В выпуске участвовали друллеги:
SMM-дизайнер международного онлайн-института — Яна @yana.annovna
Графический дизайнер SETTERS — Артур @artur.blvck
Основатель студии цифрового дизайна «Мера» — Игорь @meradesign
Спасибо, что поделились опытом!
☆
Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: anya_chrp
Полина: songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!» -
Правильный отдых — какой он? Узнаём вместе с коучем Марией Роженко
Мы много рассуждали в выпусках о том, чем можно заняться после работы и как разнообразить рутину, но умеем ли мы отдыхать? О правильном отдыхе, мешающих установках и синдроме отложенной жизни поговорили с психологом и коучем Марией Роженко.
Почему мы виним себя за отдых? В какое время приходят креативные идеи? Нормально ли выбирать диван вместо встреч с друзьями? (спойлер: да, нормально!!)
Ещё больше полезного о коучинге и психологии в тг-канале Марии: https://t.me/coaching21centure
✦
Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: @anya_chrp
Полина: @songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!» -
После работы с Doing Great. О команде и креативе с Таней Пантелеевой и Катей Штаревой
Как работают, развиваются и отдыхают креативные команды? Что такое командные практики и почему они важны в компании? Где баланс между дедлайнами и креативом?
Узнаем о корпоративной культуре коммуникационного агентства Doing Great и знакомимся ближе с его основательницами Таней Пантелеевой и Катей Штарёвой.
Тг-канал агентства Doing Great: https://t.me/doinggreatagency
☆
Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: anya_chrp
Полина: songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!» -
Год без работы? Gap year, деньги, поиск себя. В гостях художник и продюсер Даша Бондарь
Даша продюсирует съемки, подкасты, пишет картины и менеджерит проекты. После 5-ти лет работы в компании она решила взять gap year на путешествия и творчество. Год прошел и мы решили обсудить какие выводы она сделала из этого периода.
Сколько нужно денег, чтобы год не работать? Какие есть лайфхаки? Для чего брать паузу от учебы или работы? Обсудили вопросы, узнали о карьере художника и поделились своим опытом.
✦
Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: anya_chrp
Полина: songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!» -
Отношения + работа = ♡? Диалог с Ланой, создательницей бренда презервативов Jecrois
Работа и отношения, работа над отношениями и отношения с работой — кому что? Разбирайте.
Как поверить в свою идею? Влияет ли бизнес на отношения? Романтика на работе это ок? Вспомнили пары из сериалов и расспросили Лану про особенности женского предпринимательства.
тг-канал бренда https://t.me/j_ecrois
♡
Подписывайтесь на наш тг-канал, все рекомендации, мемы и фотографии собираем там: https://t.me/poslerabot
Ближе познакомиться с нами можно в личных блогах:
Аня: anya_chrp
Полина: songforsun
А поддержать на бусти: https://boosty.to/listenpodcasts
По вопросам рекламы и сотрудничества https://t.me/levund1y
Записано на студии подкастов «Послушайте!»