Выпусков: 4

Первый подкаст с участием Лии Менделеевой и Алией Инсайт!

- Как поставить цель на год?
- Нормально ли отказываться от своих целей?
- 100 целей на год: надо или нет?
- Расстановка приоритетов
- Как определить нужную сферу развития
- Где брать мотивацию?
- Как дисциплинировать себя?
- Почему нужно отдыхать?

На все эти вопросы ты получишь ответ в этом подкасте! Быстрее включай и слушай

Психология: выявление приоритетов и постановка целей Bubo Unicus

    • Самосовершенствование

Первый подкаст с участием Лии Менделеевой и Алией Инсайт!

- Как поставить цель на год?
- Нормально ли отказываться от своих целей?
- 100 целей на год: надо или нет?
- Расстановка приоритетов
- Как определить нужную сферу развития
- Где брать мотивацию?
- Как дисциплинировать себя?
- Почему нужно отдыхать?

На все эти вопросы ты получишь ответ в этом подкасте! Быстрее включай и слушай

    Оптимум мотивации

    Оптимум мотивации

    Второй подкаст Лины Клевер и Алии Инсайт!

    - Что такое оптимум мотивации?
    - Помогает ли излишняя мотивированность в достижении цели?
    - Упражнение саморегуляции
    - Как построить стратегию будущего

    • 12 мин.
    Как готовиться к ЕГЭ и успевать жить?

    Как готовиться к ЕГЭ и успевать жить?

    Совместный подкаст Вафина Амира и Лии Менделеевой!



    Что узнаешь из подкаста?

    - Что влияет на твою подготовку?

    - Медитация для городского жителя - это...?

    - Методы продуктивности, которые ты можешь использовать здесь и сейчас!

    - Почему вставать в 5 утра лучше, чем ложиться в 3?

    - Как вода влияет на твое самочувствие?

    - Чем вреден шоколад кроме калорий?

    - Спорт - это жизнь. Как он влияет на состояние?

    - Немного о питании во время подготовки к экзаменам и не только 

    - О важности воды

    - Как правильно просыпаться?



    Инстаграм Амира https://instagram.com/vafinamir

    • 30 мин.
    Мнемотехники и их использование

    Мнемотехники и их использование

    Прослушав подкаст вы:
    Узнаете техники, которые помогут запомнить большой объем информации
    Поймешь, как их применять на практике, чтобы это РАБОТАЛО!

    Обязателен для прослушивания тем, кому необходимо запоминать большое количество информации!

    • 20 мин.
    Психология: выявление приоритетов и постановка целей

    Психология: выявление приоритетов и постановка целей

    Первый подкаст с участием Лии Менделеевой и Алией Инсайт!



    - Как поставить цель на год?

    - Нормально ли отказываться от своих целей?

    - 100 целей на год: надо или нет?

    - Расстановка приоритетов

    - Как определить нужную сферу развития

    - Где брать мотивацию?

    - Как дисциплинировать себя?

    - Почему нужно отдыхать?



    На все эти вопросы ты получишь ответ в этом подкасте! Быстрее включай и слушай

    • 16 мин.

Топ подкастов в категории «Самосовершенствование»

Слушатели также подписываются на