Психосоматика: как стресс и эмоции вызывают болезни

Почему от стресса и тревоги начинает болеть тело? Как эмоции влияют на здоровье и вызывают психосоматические болезни? В этом выпуске «Пульта личности» психотерапевт Ярослав Соколов объясняет, что такое психосоматика простыми словами, какие симптомы могут говорить о стрессе, и что делать, чтобы справиться с психосоматикой, перестать игнорировать сигналы тела и вернуть здоровье и энергию.