Выпусков: 28
Репродуктивный квест Екатерина Савлаева
-
- Здоровье и фитнес
-
-
5,0 • Оценок: 34
-
Подкаст про репродуктивные трудности.
Автор подкаста - перинатальный психолог Екатерина Савлаева.
Я делаю этот подкаст для тех женщин, у которых не простой путь к материнству. На этом пути может стоять диагноз бесплодие, перинатальные потери, неудачные попытки ЭКО, стигматизация от общества, ощущение себя неполноценной и много непростых чувств. А еще, конечно же, бестактные советы от окружающих.
В эпизодах мы будем говорить о том, о чем молчат. Будем нормализовать чувства. Искать варианты помощи себе и разбираться, как все это устроено.
Делаю подкаст с верой и поддержкой - вы справитесь.
Мой сайт - http://perinatalist.ru
Телеграм канал - https://t.me/perinatalist Подписывайтесь!
Youtube (на нем будет подкаст в формате видео) - https://youtube.com/@perinatalist
Нельзяграм https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
-
Про скрипучий голос внутреннего критика. "С тобой все не так! Другие вот рожают, а ты!"
Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club
“Ты не такая как все, с тобой что-то не так”. Слышала когда-нибудь в своей голове голос внутреннего критика? Все ли его слова - это правда? Знакомимся со своим критиком и узнаем, как мой закрытый клуб может помочь с ним совладать.
Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)
Телеграм канал - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Над эпизодом работали:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер -
Книга сожалений, кот и иллюзии мышления. Причем здесь кот? Слушайте.
Закрытый поддерживающий клуб для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club
«Если бы я тогда сделала другой выбор, сейчас все было бы хорошо». У каждой из нас своя книга сожалений. В этом нетипичном эпизоде подкаста я буду читать вам главу из книги «Полночная библиотека» Хейг Мэтт. Про кота. А при чем здесь кот и репродуктивная тематика? Причем здесь кот и сожаления? Слушайте эпизод и найдете ответ. Надеюсь, не только на эти вопросы)
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)
Телеграм канал - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)
Над эпизодом работали:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер -
Биомама про суррогатное материнство. Когда твой ребенок в другом теле.
Я создала поддерживающий закрытый клуб. Встречи со мной в Zoom + много информации + чат поддержки. Вступить в клуб: http://perinatalist.ru/support_club
Каково это, когда твой ребенок в другом теле? В гостях у подкаста “Репродуктивный квест” Юля. Юля ждет малыша и совсем скоро станет мамой. Вынашивает малыша суррогатная мама.
Про переживания биологической и суррогатных мам - в этом эпизоде. Как решиться и открыто сказать об этом миру? Стоило ли так много лет пытаться стать мамой самой? Правда ли, что суррогатное материнство - только для богатых?
Тайм-коды ниже
Екатерина Савлаева, перинатальный психолог, автор подкаста:
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)
Телеграм канал - https://t.me/perinatalist
Юлия, гостья подкаста:
Instagram https://www.instagram.com/drugaya.mama
Телеграм канал - https://t.me/drugayamama
Тайм-коды:
01:20 Предыстория. Почему пришлось прибегнуть к суррогатному материнству? Как проверить, сколько тебе осталось в репродуктивном возрасте?
04:05 Трудное решение. Многим женщинам важно выносить самим, чтобы ощущать себя мамой. Когда-то важно сказать себе: “Женщиной тебя делает не это”. И путь будет короче, если ребенок родится с помощью суррогатной мамы
08:20 Когда-то предлагала мужу развестись и найти кого-нибудь помоложе и здоровее. Суррогатные мамы - золото, которое нужно всем. На них стоит очередь.
10:31 Что чувствовала после решения стать биомамой? Годы эко показали, что гарантий нет. Радость и шок.
13:03 Что помогло идти дальше? Про важность поддержки.
14:58 Как устроен контакт с сурмамой? «Сфотографируй тарелку». Подарок на рождение ребенка от сурмамы.
17:43 «Вы покажете мне ребенка после родов?» Тревоги сурмамы.
19:00 Кто для тебя сурмама? Пренатальная няня.“Она нам подарит самое важное в жизни. И мы это ценим”. Пренатальная няня.
20:14 Срок беременности - 29 недель. Что ты испытываешь, когда думаешь о малыше? Сурмама помогает своими рекомендациями.
21:03 Страхи про привязанность. «Я его жду гораздо больше, чем 29 недель». В суррогатных программах как будто все друг друга немного опасаются.
23:23 Все звучит идеально. Так ли это на самом деле? Самое сложное- отпустить контроль. Ребенок находится в другом теле.
26:40 Как пройдут роды? Нужно напоминать мед работникам, кто здесь ма -
Бывает так.. Когда праздновать совсем не хочется
Я создала поддерживающий закрытый клуб. Встречи со мной в Zoom + много информации + чат поддержки. Вступить в клуб: http://perinatalist.ru/support_club
Бывает так, что праздновать совсем не хочется. Мишура. Все мишура. Ничего настощяего и стоящего. Елочные игрушки как отсыл к веселой и беззаботной жизни. Дети, пищущие письмо дед морозу как напоминание.
Либо о том, что деда мороза не существует. Либо о том, что детей у тебя нет.
Бывает так, что праздновать совсем не хочется. Именно об этом новый эпизод.
Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book
https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - http://perinatalist.ru
Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)
Над эпизодом работали:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер -
Неразделенность и плохие мамы (порой и без ребенка). Крик души
Я создала поддерживающий закрытый клуб. Встречи со мной в Zoom + много информации + чат поддержки. Вступить в клуб: http://perinatalist.ru/support_club
Крик души с поддержкой во второй части.
Плохой мамой быть очень легко. Плохой мамой можно быть даже не будучи мамой. А просто потому, что у тебя не получается. И ты словно не перешла в ту заветную категорию счастливчиков с детьми на руках. И в этом ты плохая мама. Просто потому что ты ей не стала.
Плохой мамой можно стать потеряв ребенка. Не сберегла. Не доносила. Тело подвело. Что-то с тобой не так. К слову сказать, говорят об этом все же чаще не голоса извне, а внутренний голос. Громкий такой, с надрывом.
Плохой мамой можно стать прямо во время родов. Не так тужишься! Не думаешь о ребенке, а думаешь только о себе! Успокойся!
Плохой мамой можно стать просто родив ребенка. Да не просто плохой, а недостаточно красивой, стройной, спокойной. Кормящей не тем, чем нужно. Или кормящей не той грудью, не с той жирностью молока или не с той частой.
Плохой мамой можно быть и дальше на протяжении жизни ребенка. Плохой - среди других хороших. На фабрике тщеславия в социальных сетях вытянуть нетщеславный билет и быть аутсайдером. Когда у всех в 3 года ребенок говорит на 3 языках, а твой и на родном то пока лепечет не очень. А стихи Пушкина для него вообще не представляют интереса.
Сбрасываем неразделенность. Разделяем. Обнимаем себя. И идем дальше.
Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book
https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - http://perinatalist.ru
Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)
Над эпизодом работали:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер -
План B или варианты стать мамой. Фантазийная страна будущего материнства
Я создала поддерживающий закрытый клуб. Встречи со мной в Zoom + много информации + чат поддержки. Вступить в клуб: http://perinatalist.ru/support_club
Эпизод, в котором я 100 раз сказала слово “вариант”. Смотрим на фантазийную страну будущего материнства и на варианты стать мамой. Вглядываемся в наши страхи, даем им место и делаем осознанный выбор. Если не получается один вариант, как долго мы готовы пытаться? Какую цену готовы заплатить за возможность стать мамой?
Тайм-коды:
00:00 Направо пойдешь на ЭКО попадешь…Фантазийная карта будущего материнства. Разные варианты стать мамой.
05:05 Дать место разным вариантам развития событий. Стоит ли вытеснять негативные мысли?
06:30 Как долго вы готовы быть на своем пути/методе? Что будет, если получится? А если нет? Идем в страхи.
10:03 Варианты дальнейшего пути. Почему не подходят те или иные варианты? Понимать цену и готовность ее заплатить. Донорский материал, суррогатное материнство, усыновление.
14:32 Какой вариант вы теоретически готовы попробовать? А если ничего не подходит, то что самое страшное? Одинокая старушка.
17:53 Полноценно жить еще до прихода ребенка
Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book
https://t.me/ReproQuestBot - бот для ваших вопросом и историй
Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=
Мой сайт - http://perinatalist.ru
Телеграм канал - там будет и картинка к эпизоду - https://t.me/perinatalist
Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507
Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)
Над эпизодом работали:
Екатерина Савлаева - автор
Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер
Отзывы покупателей
Это то, что мне нужно было услышать
Екатерина, я благодарю Вас от всей души! Безумно рада, что нашла Ваши подкасты. Слушаю с большим удовольствием грамотную речь и такой приятный голос! Уже после первого подкаста стало гораздо легче. Это как раз то, что мне нужно было услышать. СПАСИБО!!!!
Чувство вины и дальнейшие мысли
Иногда ты понимаешь, что чувство вины было ошибочным, а самая главная причина не в тебе( например после результатов мед. исследования). Но в целом , Вы правы, ты все равно пытаешься обвинить себя, ведь у всех остальных получается…им Бог даёт. Значит ты какая-то особенная. Вот в чем точно не хочется быть особенной, так точно в этом вопросе. Принять и не искать виноватых( страна, врачи , обстоятельства), а дальше верить в лучшее , восстанавливаться , накапливать заряд с вашей помощью (и др.методов каждому возможных), честно перед СОБОЙ вернуться на путь к желанному - это самое важное на мой взгляд. Спасибо за ваше участие в этом пути !
28 мая 2023
Дальше продолжаю Вас слушать, хоть и решила отложить вопрос репродуктивный. Настроить свою жизнь, и как сказал один важный для меня человек- убрать превышенный потенциал ! Отвлечься и наладить свою жизнь , чтобы на позитивной и здоровой атмосфере в неё пришёл долгожданный малыш!
Спасибо, Екатерина, за слова поддержки!!!спустя время понимаешь как все в точку. Про письмо подруге(эпизод от 10/05), я по себе могу сказать, что самое главное быть рядом и обнять, сказать что не могу ничего сделать для тебя сейчас, просто буду рядом. Очень тебя люблю и разделяю искренне твою боль . Это то что осталось со мной и по сей день . Я до сих пор со сижу в слезах и пишу это, но вспоминаю и Благодарю от всего сердца тех, кто был рядом, молчал и плакал..слова и правда теряют вес в этот момент. Ты просто не веришь что это происходит и с тобой.
Мне понравилась идея создать что -то во имя памяти, потому как забыть- никогда не забудешь, а сохранять документацию - это только бередить и сравнивать. А вот что -то творческое и красивое, пусть даже текст в дневнике / стих или картину, кто -то купит растение. Спасибо за добрые слова и новые мысли 🙏🏼
Благодарю!
Благодарю за подкаст! С нетерпением жду каждый новый эпизод! Невероятно тонко переданы все эмоции. Этот подкаст - территория где нет осуждения, только принятие и поддержка, как тёплые дружеские объятия!