Спортивный амбассадор из Колумбии Джон Александр Кастаньо приехал на КАРДО

Джон Александр Кастаньо пропагандирует здоровы образ жизни в своей родной Колумбии. У Джона более 3000 учеников от мала до велика. В подкасте "Бла Бла КАРДО" спортсмен поделился своей историей и рассказал, что его самому старшему ученику 92 года! Пожилая женщина занимается у Джона уже три года и в своем возрасте научилась стоять на руках.

Как поддерживать хорошую физическую форму, что Джон будет делать на КАРДО и как ему Россия, слушайте и смотрите в подкасте «Победы26».