Форма выражени‪я‬ Латвийское радио 4

"Перемен требуют наши сердца". Даже если вы не являетесь фанатом группы "Кино", вы могли хотя бы раз слышать эту строчку из песни Виктора Цоя. В свою очередь фразу "Не дай бог жить в эпоху перемен" приписывают древнему китайскому философу Конфуцию. Но прежде, чем расшифровывать смыслы, заложенные в эти цитаты, важно разобраться в том, что же наша психика интерпретирует как перемены, нужны ли они нам, почему мы часто их хотим, но боимся, можно ли к ним быть готовым и как в целом внешние обстоятельства влияют на нас. Ответить на эти и другие вопросы в новом выпуске программы "Форма выражения" поможет бакалавр психологии, магистрант Рижского университета имени Страдиня Виктория Штейнгардт.

Тема этого выпуска программы «Форма выражения» - пассивная агрессия. Казалось бы, эти два слова противоречат друг другу. Но это только на первый взгляд. Предлагаем вам внимательнее к ним присмотреться и с помощью эксперта понять, почему порой агрессия бывает пассивной, в чем это проявляется, насколько легко ее распознать и что делать, если вы с ней столкнулись. Разобраться в этой теме поможет гештальт-терапевт Наталия Пелипенко.

 

Клинический психолог Марина Брице о том, как определить свой уровень психологической устойчивости и зачем она нам нужна?

Знакомо ли вам состояние, в котором вы могли бы сравнить себя с разобранным конструктором? Вокруг много разных деталей, они рассыпались, и для того, чтобы почувствовать себя одним целым, нужно все правильно собрать. И это не обязательно связано с каким-то кризисом или драматическим событием в жизни. Порой такое ощущение может возникать в том числе и в моменты, когда, казалось бы, все хорошо, но, например, не хватает энергии взять себя в руки и двигаться вперед. Как научиться собирать себя в одно целое, когда возникает такая необходимость? Почему мы иногда рассыпаемся на мелкие детальки? Чем мы можем помочь лично себе, а чем – близким, которые оказались в таком положении? Обсудим в программе «Форма выражения». Эксперт этого выпуска - психолог Елена Борщукова (Грузия).
 

В новом выпуске программы "Форма выражения" мы окунемся в тему маскулинности и феминности. Поговорим о том, в чем это проявляется, как формируются перекосы в преобладании маскулинности или феминности в структуре психики женщин или мужчин, к каким последствиям для здоровья приводит подобный дисбаланс, можно ли его самостоятельно обнаружить и в чем же в таком случае заключается баланс. Звучит, возможно, слишком сложно для восприятия. Но в ходе беседы с экспертом мы переведем это на более доступный язык, приведем примеры и покажем, что это касается каждого из нас. Разобраться в теме поможет клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, психотравматерапевт, член Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии Анастасия Вотинцева.

В новом выпуске программы «Форма выражения» под нашим психологическим микроскопом будем рассматривать скромность. Возможно, кто-то из вас подумает, а зачем уделять этой теме большое внимание, ведь качество это положительное, проблем не доставляет. Или все-таки доставляет? Может не такое уж оно и положительное? Разбираться в том, что такое скромность, как она формируется, в чем проявляется, чем отличается от застенчивости, когда помогает, а когда вредит, будем вместе с экспертом – на сей раз это психолог Ксения Вышиваная (Армения).