Так о чем мы?

Так о чем мы?
  • 5.0 (12)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневаются, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди. Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье. Если у вас есть вопросы, предложения по сотрудничеству или по темам эпизодов, пишите на почту: n.barbanenkova@gmail.com или https://www.instagram.com/coachman

Episodes

  1. 22 JUL

    “Я не обсуждаю с мужчиной свои недостатки” - Выпуск про здоровые отношения

    В этом эпизоде мы обсуждаем, что для нас является здоровыми и адекватными отношениями. Говорим про red и green флаги в отношениях, чем стоит и не стоит делиться со своим партнером, можно ли рассматривать женщину как вложение и вспоминаем наши нездоровые отношения в прошлом. Отвечаем для себя на эти вопросы, а также говорим о разнице в доходах партнеров, спорим про обязанность (или нет) мужчины дарить подарки и обсуждаем отношения самых известных в мире пар.

    48 min

  2. 15 JUL

    «Если тебе грустно - тебе просто нечем заняться» – Говорим про наше ментальное здоровье

    Для нас это очень важный и серьезный выпуск. Мы живем в слишком быстро меняющимся мире и каждый день испытываем колоссальную нагрузку и стресс, которые зачастую становятся причиной тревожных состояний. В этом эпизоде Наташа делится очень личной историей про то, как ей пришлось обратиться за помощью и какие симптомы были уже красными флагами, а Женя рассказывает, почему пришла в терапию и какие проблемы она решила. А еще мы делимся нашими лайфхаками по регулярной самоподдержке и напоминаем, что ментальные трудности - это не слабость.

    48 min

  3. 8 JUL

    “Я не самая красивая женщина на земле” - Говорим про внешность

    Биоревитализация, круговая подтяжка лица, ботокс, спорт и массаж - в этом эпизоде мы пытаемся разобраться, что нам необходимо в наши тридцать, чтобы поддерживать наше лицо и тело в тонусе, что значит выглядеть на свой возраст, как отличается восприятие возрастных изменений у женщин и мужчин, и на что мы готовы пойти, чтобы сохранить свою молодость.

    40 min

  4. 1 JUL

    “С тобой что-то не так?” - Быть сингл в 30+

    В этом эпизоде Женя делится своим опытом каково это - не состоять в отношениях после 30. Рассуждаем о том, почему так получилось, возможно ли найти свою любовь в этом возрасте. Говорим об опыте и ошибках прошлых отношений, о мужчинах и о самых кринжовых свиданиях. А также размышляем о том, всегда ли быть без отношений значит быть одинокой.

    56 min

  5. 24 JUN

    “Никаких грамотных советов, зато весело” - Наши финансы

    В этот раз мы решили поговорить, что такое финансы, как ими управлять и как их растить. Делимся, как мы ведем учет бюджета, обсуждаем как мы копим и как тратим и вспоминаем наши первые работы. Женя рассказывает, какая у нее самая большая статья расходов, а Наташа делится почему пока не покупает квартиру в ипотеку и про планы на свои накопления, а еще говорим о своих финансовых целях на год.

    46 min

  6. 17 JUN

    “Я никогда не хотела детей!” - Жизнь с детьми и без детей в 30+

    Наташа стала мамой в 30 лет и каждый день познает радости, трудности и другие приколы материнства. В этом выпуске мы говорим о том, каково быть мамой в 30+, о балансе карьеры и семьи и способах расслабиться в декрете. А Женя рассказывает, почему у нее все еще нет детей и делится своими мыслями о заморозке яйцеклеток. Обсуждаем материнство без прикрас, наши сомнения, переживания и планы на будущее.

    45 min

  7. 10 JUN

    “Работать - это не мое” - Кем мы хотели стать когда вырастем и кем стали на самом деле

    В этом эпизоде мы говорим про выбор карьерного пути: от детской мечты до реальности. Женя рассказывает, чем “кадровичка” отличается от HR BP, а Наташа объясняет, почему вместо актерского образования выбрала работу в туризме. А еще обсуждаем, как мы прошли путь от нелюбви к работе до драйва и карьерным свершениям, и рассуждаем о профессиональном развитии и перспективах, которые открывает нам будущее.

    45 min

  8. 27 MAY

    "А что люди подумают?!" - обсуждаем нашу жизнь в 30+

    В пилотном выпуске подкаста «Так о чем мы?» мы откровенно обсуждаем ощущение себя и жизни в возрасте после тридцати, сравниваем себя с персонажами любимых сериалов, вспоминаем ошибки бьюти-рутины в 20 лет, рассуждаем о влиянии общественного мнения на женщин и говорим о том, почему мы больше не плачем в День Рождения. Это выпуск о том, как возраст меняет восприятие жизни, себя и своих целей.

    40 min
  • 8 Episodes

5
out of 5
12 Ratings

About

Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневаются, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди. Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье. Если у вас есть вопросы, предложения по сотрудничеству или по темам эпизодов, пишите на почту: n.barbanenkova@gmail.com или https://www.instagram.com/coachman

Information

  • Creator
    Так о чем мы?
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2025 © Так о чем мы?. Все права защищены.
  • Show Website
    Так о чем мы?

You Might Also Like