39 мин.
01s00e Доминирование, любовь и возрождение. Алина Провансова Достаточно хороший подкаст
-
- Ментальное здоровье
Для нулевого выпуска подкаста я позвала Алину. Сперва Алина появилась в моей жизни и показала, что значит тёплое и любовное ко мне отношение. А потом уже я научилась относиться к себе с теплом и любовью. Мой великий учитель, мой друг, проводник к моей же мудрости. Мы поговорили о том, как познакомились, о языках любви, сравнили Алину с психотерапевткой. Поиграли в доминирование/подчинение, зависимость/оберегание, демонстрацию/разглядывание. Прикинули, как свободно выбирать свою реакцию вместо инертного движения в отношениях по накатанной. Алина всё всем разрешила и предложила захватывающе пронзительные трактовки привычных сюжетов сказок. Повздыхали о возрождении и боге как альтернативе энергии невроза в творчестве и раздали щедрых девочковых рекомендаций. Мёд в ваши уши, обнимаем!
Рекомендации
33:25 ютюб канал — Екатерина Шульман https://www.youtube.com/channel/UCL1rJ0ROIw9V1qFeIN0ZTZQ, Что бы мне поделать, только бы не почитать https://www.youtube.com/channel/UC7AfybgBq2g_c9C9Ynyru8Q
34:26 Инстаграм — популяризатор науки Александр Толмачёв https://www.instagram.com/detlektor/?hl=ru, психоаналитик Тамара Калюгина https://www.instagram.com/tamara_therapy/?hl=ru
35:56 специалистка — мастерица маникюра в салоне Лены Лениной на Теплом Стане, мастерица по кудрям Аня Ривняк 8 985 3180380 (сказать что от Лёли), колористика — Диана в салоне Mute на Сретенке
36:54 ресурсное место в городе — дом, Аптекарский огород в Москве https://hortus.ru/
37:15 поддерживающее сообщество — местная еда, очень дешево бейб сейл https://www.facebook.com/groups/601014987094891/?multi_permalinks=1125162834680101
Ссылки:
Мой инстаграм https://www.instagram.com/derbeneva_wildjungle/ открытый для вашего фидбека, впечатлений и идей тем для подкаста. Хотите стать спонсором следующих выпусков — пишите на derbeneva.elena@gmail.com
Инстаграм Алины https://www.instagram.com/madamefitil/
Книга про языки любви https://www.litres.ru/geri-chepmen/pyat-yazykov-lubvi/
Подкаст записывался в студии https://coworcast.ru/ в Москве
Музыка на подкасте Qube https://www.instagram.com/siberian_goat/
Для нулевого выпуска подкаста я позвала Алину. Сперва Алина появилась в моей жизни и показала, что значит тёплое и любовное ко мне отношение. А потом уже я научилась относиться к себе с теплом и любовью. Мой великий учитель, мой друг, проводник к моей же мудрости. Мы поговорили о том, как познакомились, о языках любви, сравнили Алину с психотерапевткой. Поиграли в доминирование/подчинение, зависимость/оберегание, демонстрацию/разглядывание. Прикинули, как свободно выбирать свою реакцию вместо инертного движения в отношениях по накатанной. Алина всё всем разрешила и предложила захватывающе пронзительные трактовки привычных сюжетов сказок. Повздыхали о возрождении и боге как альтернативе энергии невроза в творчестве и раздали щедрых девочковых рекомендаций. Мёд в ваши уши, обнимаем!
Рекомендации
33:25 ютюб канал — Екатерина Шульман https://www.youtube.com/channel/UCL1rJ0ROIw9V1qFeIN0ZTZQ, Что бы мне поделать, только бы не почитать https://www.youtube.com/channel/UC7AfybgBq2g_c9C9Ynyru8Q
34:26 Инстаграм — популяризатор науки Александр Толмачёв https://www.instagram.com/detlektor/?hl=ru, психоаналитик Тамара Калюгина https://www.instagram.com/tamara_therapy/?hl=ru
35:56 специалистка — мастерица маникюра в салоне Лены Лениной на Теплом Стане, мастерица по кудрям Аня Ривняк 8 985 3180380 (сказать что от Лёли), колористика — Диана в салоне Mute на Сретенке
36:54 ресурсное место в городе — дом, Аптекарский огород в Москве https://hortus.ru/
37:15 поддерживающее сообщество — местная еда, очень дешево бейб сейл https://www.facebook.com/groups/601014987094891/?multi_permalinks=1125162834680101
Ссылки:
Мой инстаграм https://www.instagram.com/derbeneva_wildjungle/ открытый для вашего фидбека, впечатлений и идей тем для подкаста. Хотите стать спонсором следующих выпусков — пишите на derbeneva.elena@gmail.com
Инстаграм Алины https://www.instagram.com/madamefitil/
Книга про языки любви https://www.litres.ru/geri-chepmen/pyat-yazykov-lubvi/
Подкаст записывался в студии https://coworcast.ru/ в Москве
Музыка на подкасте Qube https://www.instagram.com/siberian_goat/
39 мин.