11. Все о эмоциональном выгорании

Мы открываем второй сезон, ура! В гостях Адель Шадрина - операционный директор Яндекс Практикума, руководитель центра развития софт-скиллов, бакалавр организационной психологии и психологии бизнеса. Мы обсудили: эмоциональное выгорание и методы борьбы с ним; чем эмоциональное выгорание отличается от депрессии; как распознать у себя эмоциональное выгорание и как его избежать; как в Яндекс.Практикуме студентам помогают подняться из “пустыни отчаяния”