Zeitwellen: Spirituelles Stressmanagement

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Zeitwellen: Spirituelles Stressmanagement

Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben&Tod beschäftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen Stress im Leben und die Angst vor dem Tod aufzulösen. Durch "Ein Kurs in Wundern" und andere spirituelle Sichtweisen zu mehr Frieden und Freude - und mehr Leichtigkeit. Es erwarten Dich spannende Coachingtipps und Erkenntnisse aus der Psychologie, der Nahtod- und Sterbeforschung, dem klassischem Stressmanagement und Resilienz-Training sowie dem Meisterwerk "Ein Kurs in Wundern". Außerdem gebe ich Dir Buch-Empfehlungen und teile mit Dir Geschichten aus aller Welt und meiner Arbeit als spiritueller StressCare-Coach, die auch den Tod auf dem Zettel hat. Alle Artikel, Coaching-Angebote und Produkte findest Du auf meiner Seite: https://www.zeitwellen.life Viel Freude beim Anhören! Deine Jeanette Musik: www.frametraxx.de

  1. 317 Raus aus der Selbstsabotage: Folge dem Weg, der Dir bestimmt ist

    13 HR AGO

    317 Raus aus der Selbstsabotage: Folge dem Weg, der Dir bestimmt ist

    Es gibt keine feste Formel für das Leben; es ist ein lebendiger Prozess, in dem man sich ständig selbst einbringt. Egal in welcher Situation Du bist, Du bist immer genau dort, wo Du sein sollst. Manchmal ist es klar wie die Sonne, manchmal dunkel und finster. Doch auch das ist Teil des Prozesses. Vertraue diesem Prozess und geh mutig weiter - es wird wieder klarer. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    18 min
  2. 316 Jede Gabe kehrt als Geschenk zu Dir zurück

    1 DAY AGO

    316 Jede Gabe kehrt als Geschenk zu Dir zurück

    Alles kommt zu Dir zurück - als Geschenk! Und dabei bist DU NIE allein. Engel und Seelenführer sind ständig an Deiner Seite. Das Göttliche begleitet Dich in jeder Phase Deines Lebens. Doch manchmal verlierst Du den Weg aus den Augen und fühlst Dich frustriert, verwirrt oder sogar wütend. Das ist völlig normal. "Du kannst darauf vertrauen, dass das immer Deinem höchsten Wohl dient." Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    17 min
  3. 315 I 1000 Schätze des Alltags einsammeln

    2 DAYS AGO

    315 I 1000 Schätze des Alltags einsammeln

    Jeden Tag kommen viele Schätze auf Dich zu – mit jedem Moment, der vergeht. Ein Lächeln eines Fremden, ein freundliches Wort, eine kleine Geste – all das sind Gaben, die Dein Herz erfreuen können, wenn Du Dich öffnest und wahrnimmst. 🥰 Gerade in unserem hektischen Alltag, der oft von Stress und Sorgen geprägt ist, können diese kleinen Momente einen riesigen Unterschied machen. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    16 min
  4. 314 Ein neuer Anfang: Gestalte Deine Zukunft jetzt!

    3 DAYS AGO

    314 Ein neuer Anfang: Gestalte Deine Zukunft jetzt!

    Fühlst Du Dich manchmal überwältigt von der Last der Vergangenheit oder gestresst, dass die Zukunft möglicherweise nicht rosig aussieht? In meiner heutigen Episode habe ich eine besonders kraftvolle Lektion aus Ein Kurs in Wundern vorgestellt. Sie lautet: „Ich suche eine Zukunft, die anders ist als die Vergangenheit.“ Klingt doch erstmal befreiend, oder? 🎈 Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    18 min
  5. 313 Frische Sichtweisen lernen durch den Anfängergeist

    4 DAYS AGO

    313 Frische Sichtweisen lernen durch den Anfängergeist

    Es ist ja nicht so, dass es immer leicht ist, den Stress des Alltags zu bewältigen oder klar im Leben zu sehen. Aber genau deshalb bist Du hier! 🎙️ In unserem heutigen Impuls 313 geht es darum, wie eine neue Sichtweise zu mehr Frieden führt und wie Du Dich und die Welt jeden Tag aufs Neue entdecken kannst. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    13 min
  6. 312 Stressmanagement durch positive Wahrnehmung

    5 DAYS AGO

    312 Stressmanagement durch positive Wahrnehmung

    Unsere Wahrnehmung ist kein neutraler Spiegel. Sie wird durch unsere Urteile geprägt. Wenn wir dieses Konzept verstehen, beginnen wir die Welt anders zu sehen – liebevoller und gelassener. In Impuls 312 beschäftigen wir uns genau damit. "Ich sehe alle Dinge so, wie ich sie haben möchte." Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    9 min
  7. 311 Urteile loslassen: Der Supermarkt als Übungsplatz

    6 DAYS AGO

    311 Urteile loslassen: Der Supermarkt als Übungsplatz

    Ständig bewertest Du Situationen, Menschen, und selbst Dich selbst. Doch was wäre, wenn Du all diese Urteile einmal loslassen würdest? Was wäre, wenn Du Dich einfach darauf einlassen könntest, die Welt zu sehen, wie sie wirklich ist? In unserem heutigen Impuls 311 geht es genau darum: Urteile loszulassen. Deine Jeanette 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    11 min
  8. 310 EKIW I In Furchtlosigkeit und Liebe verbringe ich den heutigen Tag.

    5 NOV

    310 EKIW I In Furchtlosigkeit und Liebe verbringe ich den heutigen Tag.

    Was für eine wunderschöne Vorstellung, oder? Heute triffst Du eine bewusste Entscheidung für Furchtlosigkeit und Liebe. Das heißt nicht, dass Du ab jetzt nie wieder Angst haben darfst oder dass Angst etwas Schlimmes ist. Nein, es geht darum, sich nicht von Angst und Sorgen leiten zu lassen. Manchmal vergisst Du, dass auch Du Momente der Ruhe und Gelassenheit verdienst. Du bist nicht nur für Deine Pflichten und Aufgaben auf der Welt, sondern auch für Deinen eigenen Seelenfrieden. Viel Freude beim Anhören der Tageslektion aus "Ein Kurs in Wundern". Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. 🍀 Willst Du Deinen Stress liebevoll auflösen und lernen, wie Du gelassener mit all dem umgehen kannst, was Dich derzeit umtreibt? Dann ist mein SelfCare-Workbook RE:MEMBER!® genau das Richtige für Dich: https://members.jeanetterichter.de/produkt/workbook-remember/ 🎓 Die Zeitwellen-Akademie: Onlinekurse & Co. für ein Leben in Leichtigkeit 👉 👉 Du hast etwas auf dem Herzen, weißt gerade nicht weiter oder willst einfach mal mit einem erfahrenen Coach über Dein Thema sprechen? Dann sichere Dir jetzt Dein persönliches 1:1 Coaching mit mir: www.jeanetterichter.de/einzelsitzung-buchen Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/zeitwellen.life/ Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de

    11 min
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Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben&Tod beschäftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen Stress im Leben und die Angst vor dem Tod aufzulösen. Durch "Ein Kurs in Wundern" und andere spirituelle Sichtweisen zu mehr Frieden und Freude - und mehr Leichtigkeit. Es erwarten Dich spannende Coachingtipps und Erkenntnisse aus der Psychologie, der Nahtod- und Sterbeforschung, dem klassischem Stressmanagement und Resilienz-Training sowie dem Meisterwerk "Ein Kurs in Wundern". Außerdem gebe ich Dir Buch-Empfehlungen und teile mit Dir Geschichten aus aller Welt und meiner Arbeit als spiritueller StressCare-Coach, die auch den Tod auf dem Zettel hat. Alle Artikel, Coaching-Angebote und Produkte findest Du auf meiner Seite: https://www.zeitwellen.life Viel Freude beim Anhören! Deine Jeanette Musik: www.frametraxx.de

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