#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения

Навиль Шаймухаметов – атлет TRS Elite, победитель Дагестан Wild Trail 65 км, бронзовый призер 115 км в Омане и победитель ITRA Национальной лиги в Турции 2023 и 2024 годов.

В этом выпуске говорим о воспитании терпения и преодолении боли, о религиозности, держании поста и молитвах во время забегов, о преодолении плато развития и о вдохновении Лешей Толстенко.

https://www.instagram.com/navilenator/

Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool