Выпусков: 143

Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.
Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Berätta alltid det här Acast

    • Здоровье и фитнес

Berätta alltid det här är podden där Frida Boisen och Tilda Boisen, pratar om det vi annars så ofta tystar. Vi vet att berättande räddar liv.
Så nu kör vi! Är du med oss? Missa inte en ny utmaning varje vecka.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    #142. Robert Bohman: Om de tuffa åren i missbruk och vägen ut

    #142. Robert Bohman: Om de tuffa åren i missbruk och vägen ut

    Under en lång period utgjorde 5-10 gram kokain och en liter whisky per dygn en del av Robert Bohmans verklighet. 
    Missbruket gjorde han sitt bästa för att dölja från familjen och jonglerade arbete, hustru och barn.
    Missbruket av narkotika och alkohol ledde till tuffa sömnproblem och Robert kunde helt enkelt inte fungera utan substanserna.
    Det som började med alkoholkonsumtion vid 12-13 års ålder eskalerade snabbt till användning av marijuana och sedan amfetamin. 
    Vid 17 års ålder provade Robert kokain för första gången och blev omedelbart fast.
    Vägen till att bli fri från missbruket var lång och komplicerad. Robert gick in och ut ur olika behandlingshem många gånger.
    Idag uppskattas att 4% av Sveriges vuxna befolkning lider av alkoholism, vilket motsvarar cirka 300 000 individer.
    Idag brinner Robert för att förändra och förbättra beroendevården. 
    Han grundade behandlingskonceptet The House, som riktar sig till socialt fungerande personer med beroendeproblematik, och han strävar efter att sprida kunskap om, nyansera och avstigmatisera beroendesjukdomen som så många svenskar lider av.
    Tack för att ni lyssnar på Berätta alltid det här med Frida Boisen och Tilda Boisen. 
    Ni hittar oss även på Instagram och Tiktok. ❤️💜💙


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 ч. 21 мин.
    #141. VECKANS UTMANING: Upptäck ASMR - ljud som lindrar smärta & ångest

    #141. VECKANS UTMANING: Upptäck ASMR - ljud som lindrar smärta & ångest

    Försiktiga viskningar eller knaster. Fenomenet ASMR finns i miljontals små filmer på Youtube och överallt på nätet.
    Ljuden sägs bland annat skapa en känsla av välbehag och beskrivs ofta som en ”hjärnorgasm”.
    I veckans utmaning får du bekanta dig med ASMR - Autonomous sensory meridian response - och uppleva ljud kan framkalla stort välbehag, ofta med en kittlande känsla genom kroppen.
    Välkommen!
    Hoppas dagens avsnitt får dig att hitta ett ljud som får dig att må bra och slappna av.
    ❤️💜💙
    Berätta alltid det här är en podd av och med Frida Boisen och Tilda Boisen.
    Tack för att du lyssnar.
    Tipsa gärna vidare om podden.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 13 мин.
    #140. VECKANS NYHET: NPF-forum med så viktiga nyheter (del 1 av2)

    #140. VECKANS NYHET: NPF-forum med så viktiga nyheter (del 1 av2)

    Livet med NPF idag. Smärtsamt långa köer till BUP & BUMM, utredningar, diagnos. Till slut: Ett piller. Lycka till! Kom helst inte tillbaka. Var fjärde NPF-barn får problematisk skolfrånvaro. Mer lidande. Systemfel. 😰💔 
    Tills nu! Hopp! Förändring! 😃✊
    👉 Vad skulle hända om vände på systemets synsätt? Från att enbart sätta diagnos på vad som är "fel" till att se funktionsförmåga? Läs vidare!
    Fortfarande är vi programledare, Frida Boisen och Tilda Boisen omtumlade av glädje & tacksamhet efter att vi fick tala & moderera på NPF-forum i Attentions regi, på Karolinska Institutet i dagarna två. 
    Var du där? 🙋‍♀️ 
    TACK alla hundratals i publiken! Ni var magi!
    🥰❤️
    Och NEWS FLASH!
    Banbrytande hopp från konferensen! Först: 
    👑 Prins Carl Philip & Prinsessan Sofia var på plats under första delen av dagarna, viktigt för att dra än mer ljus till frågan.
    Det var fint för Tilda & mig att höra om prinsparets genuina engagemang för NPF & inkludering - dag två fick vi alla lyssna till Prinsparets Stiftelse & EY med Daniel Brämhagen med ny rapport som verkligen driver inkluderande förändring för NPF i arbetslivet. 
    ‼️Samhällsvinsten hörni!
    För oss var det stort & känslosamt att berätta hur Tilda var så nära att förlora livet i väntan på hjälp. Hur allt till slut vände. Hoppet vi idag kan sprida. 
    Tilda fick stående ovationer. Vi fick tårar i ögonen. 🥲
    Tilda, tjejen med 14 F från svenska skolan i betyg, har uppenbarligen vissa funktionsförmågor. Det har vi alla! 
    Men OLIKA funktionsförmågor! 

    Hur vore det om vi lyfte dem istället!
    Istället för att bara ge en diagnos?
    Så: Vad skulle hända om vi istället för att "bara" sätta en ADHD-diagnos - utan ofta annat medskick annat än piller - skulle få svar på vilka FUNKTIONSFÖRMÅGOR just jag har?
    🔸Vad är jag rent av "bättre" på än normen? 
    🔸Vad har jag utmaningar med? 
    🔸Vad skulle hjälpa mig?
    👉 Tänk om det rent av fanns ett internationellt erkänt klassningssystem som fokuserade på just funktionsförmågan som skulle kunna skrivas in i alla journaler – som vore lika etablerat som ICD är idag (WHO:s klassningssystem för diagnoser för allt från hjärtinfart till ADHD).
    Vet du: Det finns nu! 
    I Sverige på Karolinska Institutet har Sven Bölte, världsledande autismforskaren, professor inom psykologi, hjälpt WHO att sätta upp ICF core sets, som nu fungerar som internationella klassificeringsspråket för funktion - som kompletterar en diagnos & hjälper såväl personen med NPF som läkare, psykologer, skola, anhöriga mfl, att förstå den här personens förmågor som bäst.
    😃💪
    Det här är revolutionerande! 
    ❤️✊
    Svens forskning förändrar världen! 
    Många års arbete rullas nu ut & används! 
    Tack Attention, Anki Sandberg, alla talare som medverkade! 
    Ni är bäst!
    Du som läser detta:
    Vill DU ge lite kärlek till alla med ADHD, autism, dyslexi, annan NPF?
    Dela podden vidare! Nu lyfter vi fler goda exempel.
    Nästa torsdag andra halvan om NPF-forum 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 20 мин.
    #139. Adrian Andersson: Entreprenören som gick från motgång till framgång

    #139. Adrian Andersson: Entreprenören som gick från motgång till framgång

    "Du kommer aldrig kunna lyckas med någonting" fick Adrian Andersson höra som 12-åring under ett utvecklingssamtal.
    Efter flera års mobbning blev mentorns ord droppen och all motivation som Adrian tidigare haft för skolan försvann på några sekunder.
    Mobbningen som riktades från både elever och lärare tog form i elaka kommentarer, utfrysning och knuffar.
    I dagens avsnitt gästas Tilda Boisen och Frida Boisen av Adrian Andersson som berättar om sin resa från mobbad och utfryst till framgångsrik multientreprenör.
    Adrians resa som entreprenör tog fart vid 15 års ålder då han började importera mobilladdare från Kina för att hjälpa skolklasser att tjäna pengar. Bolaget gick under något år senare men det stoppade inte Adrian. Strax därpå startade hans sitt andra företag, som idag är en av Sveriges ledande student IT konsult byråer, MicroAA Labs.
    Idag driver han även en startup inom EdTech som utvecklar framtidens skolplattform, Meitner.
    Trots framgångarna har livet inte alltid varit lätt för Adrian. Mobbningen tog självfallet hårt och skolgången präglades av mycket skolkande och ett kraftigt dataspelsberoende.
    Idag är det tre elever i varje klass som går till skolan varje morgon utan att få ett hej av sina klasskamrater.
    Mobbning är något alldeles fruktansvärt och med detta avsnitt hoppas vi att kunna hjälpa dig som är utsatt att känna dig mindre ensam.❤️
    Tack för att du lyssnar!
    Vi finns även på Instagram och Tiktok.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 57 мин.
    #138. VECKANS UTMANING: Så hittar du en ny vän

    #138. VECKANS UTMANING: Så hittar du en ny vän

    I veckans utmaning bjuder Frida och Tilda på ett tips till hur du kan hitta en ny vän.
    varmt välkommen till Berätta alltid det här.
    ❤️💜💙

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 11 мин.
    #137. VECKANS NYHET: Så kan VR hjälpa hemmakämpare

    #137. VECKANS NYHET: Så kan VR hjälpa hemmakämpare

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 8 мин.

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Ты – это важно
Елена Мицкевич
Красота требует мышц
Галина Огневая
Нестыдный вопрос
Flacon Magazine
Раздвиньте ноги!18+
Оля Крумкач
Психология людей
Екатерина Лим
Вокруг да okolo
Шторм × okolo

Вам может также понравиться

Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Framgångspodden
Acast
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Älskade Psykopat
Podplay
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg