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Der Darm ist das längste Organ des Menschen und gibt uns weit mehr als nur Schmetterlinge im Bauch. Er nährt uns, ist unser größtes Immunorgan und Glückshormon-Bildner; steuert gemeinsam mit Milliarden von Mikroorganismen lebenswichtige Prozesse und Teil unserer Gefühle.
„Die Darmflüsterer“ ist ein 14-tägig erscheinender medizinischer Podcast, der dir alles über diesen essentiellen Teil deiner selbst erklärt. Angeleitet von Ärzten und Spezialisten, zeigen wir dir die Zusammenhänge und möglichen Wege zur Darmgesundheit auf. Neben schlauen Kniffen für eine schonende Ernährung reden wir auch über Ansätze der Präventionmedizin. Schließlich ist der Darm die Wurzel zu allgemeinem Wohlbefinden.
Wir freuen uns über dein Feedback!

Die Darmflüsterer Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte

    • Здоровье и фитнес

Der Darm ist das längste Organ des Menschen und gibt uns weit mehr als nur Schmetterlinge im Bauch. Er nährt uns, ist unser größtes Immunorgan und Glückshormon-Bildner; steuert gemeinsam mit Milliarden von Mikroorganismen lebenswichtige Prozesse und Teil unserer Gefühle.
„Die Darmflüsterer“ ist ein 14-tägig erscheinender medizinischer Podcast, der dir alles über diesen essentiellen Teil deiner selbst erklärt. Angeleitet von Ärzten und Spezialisten, zeigen wir dir die Zusammenhänge und möglichen Wege zur Darmgesundheit auf. Neben schlauen Kniffen für eine schonende Ernährung reden wir auch über Ansätze der Präventionmedizin. Schließlich ist der Darm die Wurzel zu allgemeinem Wohlbefinden.
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    32. Beispiele aus der Praxis eines erfahrenen Mayr Arzt - mit Dr. Milz

    32. Beispiele aus der Praxis eines erfahrenen Mayr Arzt - mit Dr. Milz

    Mit „Beispielen aus der Praxis eines erfahrenen Mayr Arzt“ erzählt Dr. Franz Milz, der Experte für knifflige Fälle, wie Menschen geholfen werden konnte. Von funktionellen Darmbeschwerden über Muskuloskeletale Beschwerden bis hin zu Hirnleistungsstörungen wie dem „brain fog“ und dem Erschöpfungssyndrom - chronic fatigue! Inspirierend wird hier über die Rolle der Darmgesundheit bei diesen Symptomkomplexen gesprochen und wie geholfen werden kann! 

    • 28 мин.
    31. Keine Gesundheit ohne seelische Gesundheit! - mit Dr. Milz

    31. Keine Gesundheit ohne seelische Gesundheit! - mit Dr. Milz

    „Keine Gesundheit ohne seelische Gesundheit“ ist ein mittlerweile etabliertes Therapieverständnis. Leider noch nicht selbstverständlich bietet hier die Therapie nach F.X.Mayr „Selbsthilfe vom Feinsten“ wie Dr. Milz meint. Warum und wie ein klareres Verständnis für das entsteht was gut aber auch belastend ist, wird in dieser Folge besprochen! 

    • 23 мин.
    30. Was mit einer Mayr-Kur zu erreich ist?! - mit Dr. Milz

    30. Was mit einer Mayr-Kur zu erreich ist?! - mit Dr. Milz

    „Was mit einer „Mayr-Kur“ zu erreichen ist?!“ beschreibt den grundsätzlichen Ablauf einer Modernen Mayr Kur. Anschaulich berichtet Dr. Milz von seinen Erfahrungen und seiner Behandlungsstrategie das Wissen soweit zu bilden, dass Gesundwerdung und Gesunderhaltung wieder möglich werden. Aus eigener Kraft!

    • 23 мин.
    29. Die Skelettmuskulatur als Schlüssel für ein langes, selbstbestimmtes Leben

    29. Die Skelettmuskulatur als Schlüssel für ein langes, selbstbestimmtes Leben

    „use it or lose it” – dieses geflügelte Wort zeigt auf wie wichtig eine gesunde Muskulatur zu jedem Zeitpunkt des Lebens ist. Zu jedem Zeitpunkt kann man sich hier nachhaltig Gutes für den eigenen Stoffwechsel, die Knochengesundheit und den Hormonhaushalt tun. Warum, Wieso und Wie wird im Gespräch mit mit dem Orthopäden, Ernährungs- und Sportmediziner Dr. Claas Hohmann erklärt. Lassen Sie sich inspirieren!
      

    • 27 мин.
    28. Was sind Myokine und wo liegt die Verbindung zwischen Muskulatur und Darm?!

    28. Was sind Myokine und wo liegt die Verbindung zwischen Muskulatur und Darm?!

    Im Gespräch mit dem Orthopäden, Ernährungs- und Sportmediziner Dr. Claas Hohmann wird mit Vorurteilen und Wissenslücken rund um das Thema Muskulatur aufgeräumt! Lassen Sie sich die Zusammenhänge zwischen Muskelmasse, Muskelkraft, Stoffwechsel und Sättigungsgefühl erklären und wie Sie hier zum Architekt Ihrer Gesundheit werden können!

    • 35 мин.
    27. Schmerz und Darm - mit Dr. Jürgen Malchow

    27. Schmerz und Darm - mit Dr. Jürgen Malchow

    „Schmerzen – die unbarmherzigen Spielverderber!“ Im Gespräch mit dem Anästhesisten und Leiter des Schmerzzentrums Zwickau, Dr. Jürgen Malchow besprechen wir die die vielfältigsten Schmerzursachen. Dabei erklärt er wie eine gelungene Darmpflege, die Schmerzwahrnehmung positiv beeinflussen kann. Hier gibt es oft viel ungenützten Spielraum zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Nutzen Sie diese Wissen um sich und Anderen zu helfen! 

    • 28 мин.

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