Folie Douce, libérer la parole sur la santé mentale Lauren Bastide

Autrice d’un livre, Charge, qui raconte avec force ses « dix ans au pays psychiatrique », Treize est l’invitée de Folie Douce.

Paru en février 2023 (et tout récemment paru en poche), ce premier ouvrage, à la fois autofiction, manifeste et poème, a renversé de nombreux·ses lecteur·ices par son oralité et sa puissance immersive dans le monde de la psychiatrie. Très concentrée, Treize évoque au micro de Lauren Bastide le plaisir qu’elle prend à écrire et son utilisation du chant, pour surmonter sa peur. Elle parle de la notion de courage, du traumatisme, et de la gestion de ses émotions, qu’elle a appris à ranger comme dans une boîte à outils, pour s’y retrouver dans sa propre pensée. Elle qui « surveille » sa tête raconte les médicaments, l’emprise qu’elle a connue dans son parcours psychiatrique, mais aussi les parallèles entre psychiatrie et patriarcat.

Quelques lectures de Charge par Treize sont à retrouver dans cet épisode.

Cet épisode de Folie Douce évoque la psychophobie, l'emprise, les violences médicales, les violences sexuelles.

Quelques ressources sur l’antipsychiatrie :


- le classique de Michel Foucault, Histoire de la folie
- une exposition que l’on vous a déjà recommandée (et/ou son catalogue) : Toucher l’insensé, au Palais de Tokyo à Paris (jusqu’au 30 juin) sur la psychothérapie institutionnelle
- un cahier pédagogique sur les GEM (Groupes d’entraide mutuelle) et une carte qui les répertorie
- un épisode des Pieds sur Terre sur France Culture avec deux témoignages sur le monde de la psychiatrie
- un épisode de Psylence radio de 2009 de Radio Panik sur la psychiatrie hors-les-murs
- cet article sur les fondements constructivistes de l’antipsychiatrie
- ce document de la Haute autorité de santé sur la pair-andance


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Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.

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Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

Montage et mixage : Marion Emerit.

Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Rivière.

Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr

Consultant : Morgan Noam

Une fois par mois, l’équipe de Folie Douce vous partage les extraits les plus marquants des épisodes du podcast.

Cette semaine, Rokhaya Diallo parle des effets de la colère, et des révoltes ayant suivi la mort de Nahel Merzouk. Elle évoque son amour du combat dans le dialogue médiatique et sa stratégie du calme, mais aussi le cliché de la femme noire en colère.

Retrouvez cet épisode en entier sur toutes vos plateformes de podcast.

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Rokhaya Diallo, journaliste, essayiste et réalisatrice, est une figure de la lutte féministe et antiraciste en France et aux Etats-Unis. Cet épisode de Folie Douce est l’occasion de l’interroger sur son rapport à sa santé mentale, autour d’une question : comment fait-elle pour trouver la force de continuer le combat ?

Au micro de Lauren Bastide, Rokhaya Diallo raconte le cyberharcèlement dont elle a été victime, et les procès qui s’en sont suivis. Elle revient sur sa volonté de se réapproprier cette partie de sa vie, via entre autres la réalisation d’un documentaire. Elle qui a un rapport particulier au sommeil évoque le moment où elle a commencé à se battre, lorsque Nicolas Sarkozy était Ministre de l’Intérieur. Dans son livre Ne reste pas à ta place, elle interroge les assignations dont on peut être l’objet, et les manières de les déjouer. Régulièrement ramenée à son style vestimentaire, elle qui, de par le seul fait d’être une femme noire et musulmane médiatisée, dérange, évoque la solidité préjugée des femmes noires, et l’amour des autres comme thérapie la plus efficace.

Dans cet épisode sont citées trois professionnelles de la santé mentale :


- Racky Ka-Sy
- Stella Tiendrebeogo
- Fatma Bouvet De La Maisonneuve

Cet épisode de Folie Douce évoque le racisme et le cyberharcèlement.


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Aujourd’hui le chanteur Eddy de Pretto est dans Folie Douce, en petite redescente d’adrénaline car en début de tournée, entre deux concerts. Son dernier album « Crash Coeur » - mais aussi les précédents - aborde frontalement de nombreux sujets liés à la santé mentale. Entouré d’ami•es psys, il explique au micro de Lauren Bastide que se connaître au maximum est son but ultime, quand dans l’enfance un « masque utile » lui permettait d’endosser les rôles que l’on attendait de lui. Lui qui fut l’un des premiers à intenter un procès à ses cyberharceleurs s’offre des moments de coupure des réseaux sociaux, pour mettre de la distance avec le “miroir téléphonique”. Il raconte le vertige de voir la puissance, et la colère des gens, et sa volonté de se servir de sa visibilité pour servir d’exemple, ce qui n’est pas sans laisser des séquelles sur sa propre santé mentale. Le piano et le chant constituent pour lui manière, parfois, de calmer ses émotions.

Cet épisode de Folie Douce évoque l'homophobie et le cyberharcèlement.

Quelques ressources pour accompagner l’écoute de cet épisode :


- cet article sur la théorie de l’attachement (en anglais)
- ce livre sous forme de 10 fiches pédagogiques sur le thème de la dysrégulation émotionnelle
- le livre référence de Carol Gilligan Une voix différente, sur la théorie du care
- le livre de bell hooks, À propos d’amour


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Si cet épisode de Folie Douce parle de beaucoup de sujets différents, c’est le fait de la vie et de la personnalité de son invitée, Elsa Wolinski.

Autrice, journaliste, fondatrice du podcast Allez j’ose ! et de la marque de vêtements Sisterhood, Elsa Wolinski raconte au micro de Lauren Bastide son enfance, son père, le dessinateur Georges Wolinski. Elle parle de la brève thérapie EMDR qu’elle a fait après l’attentat du 7 janvier 2015, mais aussi d’une vie toujours tournée vers les autres, notamment vers sa mère Maryse, qui développe un cancer peu après cet évènement traumatique. Elsa Wolinski n’a finalement jamais eu le temps de se retourner sur sa propre histoire : c’est seulement maintenant, alors qu’elle aborde la cinquantaine, qu’elle commence à avoir l’espace pour le faire. Elle qui a du mal à se voir, à trouver sa place, évoque aussi l’empathie et la faculté à se mettre « dans l’autre ». Elle parle longuement de sa lutte - encore en cours - contre les troubles du comportements alimentaires (TCA), et de sa volonté de lever les tabous autour de la ménopause, et les questions sexistes qui entourent ce sujet.

Quelques ressources sur le sujet des troubles du comportement alimentaire (TCA)


- cette page très complète du site de la Fondation pour la recherche médicale
- cet épisode des Maux bleus sur l’hyperphagie et les TCA
- le livre Devenir anorexique de la sociologue Muriel Darmon aux éditions La Découverte
- cette enquête de Libération (réservée aux abonné·es) sur les ravages qu’ont fait les confinements liés au Covid 19 sur les personnes atteintes de TCA

Cet épisode de Folie Douce évoque le deuil, les troubles du comportement alimentaire, les attentats, les armes à feu, la grossophobie, les drogues.


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Militant, écologiste, réalisateur, auteur, mais aussi poète, Cyril Dion fait partie intégrante du paysage médiatique depuis 2015 et son documentaire Demain, plus d’un million d’entrées. Invité de Folie Douce, il raconte le militantisme écologiste, mais aussi l’inceste qu’il a subi et sur lequel il ouvre la parole dans une France post-metoo.

Lui qui pensait qu’il pourrait “se réparer en réparant le monde” décrit le burn out qu’il a vécu, entre épuisement et frustration. Réfractaire à l’autorité, il a vécu avec difficultés le déni politique qui a suivi la Convention citoyenne pour le climat dont il a été l’un des principaux promoteurs en 2019. Ses premiers travaux sur l’écologie, en 2012, l’ont plongé dans un profond sentiment de solitude.

Au micro de Lauren Bastide, Cyril Dion raconte aussi son enfance, et sa hâte d’être adulte pour reprendre du pouvoir sur sa vie. Il dénonce les relations de domination des adultes sur les enfants, la violence éducative ordinaire et les conséquences dramatiques des violences sexuelles subies dans l’enfance sur la psyché. Sa relation avec ses psys, la figure du héros, et le comportementalisme, mais aussi la difficulté de dire non : Cyril Dion partage avec nous ses apprentissages et ses ressources.



Quelques ressources sur le sujet de l’inceste :


- Le 119 est le numéro dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l’être. C’est un numéro gratuit et ouvert 24h/24 et 7j/7. Il n’apparaîtra pas sur les relevés téléphoniques.
- Le rapport public de la Ciivise, « Violences sexuelles faites aux enfants : on vous croit » a été publié en novembre 2023. Un synthèse est également disponible au téléchargement.
- Cette enquête de Sarah Boucault dans la géniale revue La Déferlante sur l’inceste commis par des personnes mineures
- le site Mémoire traumatique et victimologie, association créée par Muriel Salmona pour la formation, l’information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences.
- le livre collectif La culture de l’inceste dirigé par Juliet Drouar et Iris Brey



Cet épisode de Folie Douce évoque l'inceste et les violences sexuelles.


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Bonjour les Douceurs,

Je pouvais pas ne rien faire pour le 8 mars.

Enfin si je pouvais, rien ne m’y obligeait à part moi-même, mon rapport pathologique au travail et ma volonté de prouver mon allégeance absolue et éternelle au mouvement féministe.

Je me suis donc mis en tête de vous écrire un épisode que je voulais court, synthétique, implacable, sur pourquoi dans mon esprit on ne peut plus distinguer lutte contre le sexisme et lutte pour déstigmatiser la santé mentale.

Il en résulte un épisode hybride, plus littéraire que je ne le pensais, plus intime que je l’imaginais, mais qui à mon avis fait bien le job.

Je tremble un peu de le partager avec vous, comme avant de publier un livre c’est drôle. C’est parce que je m’y dévoile beaucoup.

Ah oui et j’ai aussi lu des extraits de livres (sous la pluie dans mon jardin c’est joli mais j’ai attrapé froid) (j’ai aussi attrapé une migraine parce que je me suis fait toute seule comme une grande une réactivation traumatique LOL).

Bref je vous mets ci-dessous toutes les références bibliographiques ainsi que les liens vers les articles où j’ai trouvé une partie des données.

J’en profite pour remercier Marie Laurence-Chérie et Marion Émerit les deux magiciennes qui travaillent avec moi, de m’avoir aidé à sortir ce hors-série de notre chapeau alors qu’on était déjà bien surchargées de travail.

J’en profite aussi pour dire à ma maman que je l’aime.

Allez prenez soin de vous et prenez votre temps.

Lauren

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Ouvrages cités

Rupi Kaur, home body, NiL Editions

Betty Friedan, La femme mystifiée, Belfond/Pocket

Valerie Solanas, Scum manifesto, Fayard

Carole Gilligan, Pourquoi le patriarcat ?, Climats/Flammarion

Paul B Preciado, Je suis un monstre qui vous parle, Grasset

Isabelle Sorente, Le complexe de la sorcière, JC Lattès/Folio

Rachida Brahim, La race tue deux fois, Syllepse

bell hooks, La rage assassine, Divergences

Maggie Nelson, Bleuets, éditions du Sous-sol

TREIZE, Charge, La Découverte/Pocket

Virginia Woolf, Journal, Stock



Liens utiles

Newsletter #1 de Folie Douce avec Silvia Lippi

Article de Causette “La thé­ra­pie fémi­niste com­mence à émer­ger en France, et les patientes la réclament”

Article du Monde “Quand les femmes prennent en charge la santé mentale de leur conjoint : « Un mal-être diffus s’est emparé de lui et j’en souffre aussi”’

Vincent Yzerbyt, Isabelle Roskam, Annalisa Casini, Les psychologies du genre, Regards croisés sur le développement, l'éducation, la santé mentale et la société, 2021

Article de Musae, “Droits des femmes et santé mentale”, 8 mars 2023

Rapport d'information déposé par la délégation de l'Assemblée nationale aux droits des femmes et à l'égalité des chances entre les hommes et les femmes sur la santé mentale des femmes, n° 1522 , déposé(e) le mardi 11 juillet 2023


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