Выпусков: 9

Podcast by Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

    • Здоровье и фитнес

Podcast by Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne

    Ätstörningspodden - inspelad för Skåneveckan för psykisk hälsa 2022

    Ätstörningspodden - inspelad för Skåneveckan för psykisk hälsa 2022

    I Ätstörningspoddens andra avsnitt diskuteras vikten av rörelse för ungas psykiska hälsa och när sunda aktiviteter kan trigga ätstörningar. Medverkar gör Mia Lundgren från Region Skånes Ätstörningscentrum och Felicia Lindelöw från Fri & Frisk.

    Avsnittet spelades in för Skåneveckan för psykisk hälsa som äger rum i oktober 2022. Veckan uppmärksammar olika aspekter av psykisk hälsa och syftar till att skapa öppenhet och förbättra attityder kring psykisk ohälsa. Läs mer på skaneveckan.com

    • 30 мин.
    Introduktion till Synmottagning vuxna

    Introduktion till Synmottagning vuxna

    För dig som nyligen blivit patient hos Synmottagning vuxna i Skåne. Du får allmän information om hur det är att leva med synnedsättning och hur vi jobbar tillsammans med dig som patient för att du ska få det stöd du behöver. I slutet får du också råd om vad du kan tänka på när det gäller belysning och kontraster i vardagen.

    • 13 мин.
    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Andrum

    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Andrum

    Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
    Du kan också göra övningarna på egen hand.

    • 6 мин.
    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till Kroppsskanning

    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till Kroppsskanning

    Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
    Du kan också göra övningarna på egen hand.

    • 4 мин.
    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till yoga

    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Introduktion till yoga

    Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
    Du kan också göra övningarna på egen hand.

    • 3 мин.
    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Kroppsskanning

    Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Kroppsskanning

    Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne.
    Du kan också göra övningarna på egen hand.

    • 27 мин.

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Ты – это важно
Елена Мицкевич
Нестыдный вопрос
Flacon Magazine
Чай с психологом
Egor Egorov
Красота требует мышц
Галина Огневая
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
К себе на ты
Алёна Смарт

Вам может также понравиться