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KeyCalorie - ¿Cómo las vitaminas pueden ayudar a subir las defensas?
¡Nuevo Episodio de KeyCalorie Nutrition!
En este nuevo episodio hablaremos sobre la importancia que tienen las vitaminas sobre el sistema inmunológico y cómo estas pueden ayudar a subir las defensas.
Para ingresar en otros artículos del blog puedes acceder al siguiente link: https://keycalorie.com/como-ayudan-las-vitaminas-a-las-defensas/
¡A subir esas defensas!
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KeyCalorie - Bajar de Peso o Aumentar Masa Muscular en Cuarentena
¡Nuevo Episodio de KeyCalorie Nutrition!
En este nuevo episodio hablaremos sobre la importancia balancear muy bien los macronutrientes y su relación con la Tasa Metabólica Basal (TMB).
Para ingresar en otros artículos del blog puedes acceder al siguiente link: https://keycalorie.com/bajar-de-peso-o-ganar-masa-muscular-en-cuarentena/ -
KeyCalorie - Tasa Metabolica Basal
¡Nuevo Episodio de KeyCalorie Nutrition!
En este nuevo episodio hablaremos sobre la importancia de calcular la Tasa Metabólica Basal.
Para copiar la formula y observar el ejemplo de cálculo puedes acceder al link del artículo: https://keycalorie.com/tasa-metabolica-basal/