Devenir Triathlète x Opentri Devenir Triathlète x Opentri

🎙️ Un épisode un peu spécial cette semaine : on co-anime cet épisode avec Romane du podcast Double Casquette.
💬 On a le plaisir de recevoir Estée LARIVIERE, pour parler des exigences de la pratique intensive du sport, de la gestion d’une double vie professionnelle et sportive, et de sa participation aux championnats du monde Ironman à Hawaï.
🚀 Une immersion inspirante dans l’univers d’Estée et dans le sujet de l’entraînement d’endurance au féminin.
🎙️ Et comme c'était un épisode spécial "Cross Over" avec Romane, découvrez son podcast Double Casquette (Ausha / Instagram / Linkedin)!
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Notre mission reste inchangée : rendre le triathlon accessible à tous, des débutants aux élites, en passant par ceux qui reprennent après une pause. Avec OpenTri à nos côtés, attendez-vous à plonger encore plus profondément dans le monde fascinant du triathlon. 🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️. Gardez le pas, gardez le rythme, et surtout... gardez la passion brûlante pour le triathlon qui nous anime tous. 🔥💪
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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Mathieu Carrer, enseignant et consultant en psychologie du sport, notamment auprès de l’équipe France de hockey subaquatique.
💬 On y parle de la gestion du stress, de la préparation mentale des athlètes de haut niveau, et de son approche unique qui combine enseignement et entraînement personnel en triathlon.
🚀 Une immersion dans la psychologie sportive qui transforme les défis physiques en victoires mentales.
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🎙️ Aujourd’hui on accueille Paulin Philippe, récent 9ème Pro de l’IRONMAN® 70.3 d’Aix-en-Provence.
💬 On y parle de trouver l’équilibre entre ambition & pression, d’apprendre de ses erreurs et d’oser se lancer des défis.
😊 Une discussion pleine d’énergie et de positivité, sans langue de bois !
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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Nicolas Hauptmann : le sportif novice qui démarrait le triathlon sur la pointe des pieds, devenu organisateur d’épreuve.
💬 On y parle de ses débuts sportifs atypiques, de sa drôle d’histoire avec le triathlon de Gérardmer, et de la création d’une nouvelle épreuve Longue Distance, le HAUT’MArN Triathlon.
🚀 Un témoignage où l’expression “attraper le virus du triathlon” prend tout son sens.
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Rouler 40 000 km par an, le chemin vers la performance en ultra-cyclisme
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Ralph DISEVISCOURT, recordman du monde des 24h en cyclisme
💬 On y parle d’entraînement et de logistique pour l’ultra, de rouler 40 à 45000 km par an et de tenir mentalement sur des épreuves de 10 jours et +
😲 Une plongée folle dans l’univers de l’ultra-cyclisme et de ses exploits XXL.
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Pour suivre notre invité : https://www.instagram.com/ralphdiseviscourt / https://www.linkedin.com/in/ralph-diseviscourt-7470817 / https://www.strava.com/athletes/8159207
Dans cet épisode, vous découvrirez :
- 🌍 **Origines et début en cyclisme** : Découverte tardive du cyclisme à 27 ans, parcours amateur et premières victoires.
- 🏆 **Transition vers l'ultra-cyclisme** : Participation à sa première ultra-course, le Tour du Mont-Blanc, et la révélation pour les épreuves longues.
- 🚀 **Exploration de l'ultra** : Courses mémorables comme le Raid Provence Extrême, Dolomitica et la fameuse Race Across America.
- 💡 **Stratégies et préparations** : Entraînement, gestion de la fatigue et de la sécurité, importance de l'équipe d'assistance.
- 🌟 **Records et moments marquants** : Record du monde des 24 heures, traversées épiques et gestion des défis personnels et climatiques.
📸 @raceacrossamerica
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Passer pro en triathlon, un défi fou ?
🎙️ Aujourd’hui, on accueille Maxime RIVRON, qui nous raconte son passage au statut de triathlète pro !
💬 On parle de conseils, de stratégie et de planification pour les triathlons Longue distance.
🏃‍♂️ Une belle histoire qui nous plonge dans les défis de ceux et celles qui basculent vers le statut pro.
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Pour suivre notre invité : https://www.instagram.com/maxime_rivron / https://www.linkedin.com/in/maxime-rivron-99a208295 / https://www.strava.com/athletes/31483922
Dans cet épisode, vous découvrirez :
- Le parcours inspirant de Maxime, de ses débuts inattendus à la conquête des podiums en triathlon.
- Ses techniques d'entraînement intensives et son éthique de travail qui le poussent à se surpasser jour après jour. 📈
- Comment la passion, la détermination et une approche stratégique peuvent transformer des défis en opportunités. 💪
- Les thèmes cruciaux du dépassement de soi, de la résilience et de l'importance d'un mentor dans la quête de l'excellence.
- Les défis rencontrés lors de la transition de la catégorie age-group vers les compétitions professionnelles.
📸 Ironman® et Sportograf
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