Выпусков: 5

Práticas de Respiração

Spirare André Rizzi

    • Здоровье и фитнес

Práticas de Respiração

    Respiração Meditativa

    Respiração Meditativa

    Prática com Mantras

    • 10 мин.
    Respiração Alternada

    Respiração Alternada

    Nadi Shodhana

    • 10 мин.
    Respiração Completa

    Respiração Completa

    Integração da respiração abdominal e torácica

    • 10 мин.
    Respiração do Coração

    Respiração do Coração

    Segunda etapa da respiração completa

    • 10 мин.
    Respiração do Umbigo

    Respiração do Umbigo

    Primeira etapa da respiração completa

    • 10 мин.
  • © André Rizzi

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Ты – это важно
Ты – это важно
Елена Мицкевич
К себе на ты
К себе на ты
Алёна Смарт
Нестыдный вопрос
Нестыдный вопрос
Flacon Magazine
Красота требует мышц
Красота требует мышц
Галина Огневая
белый шум для сна
белый шум для сна
белый шум для сна
Раздвиньте ноги!18+
Раздвиньте ноги!18+
Оля Крумкач