SANA TU COLON Linda Baumgärtel, Coach y nutricionista holística, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales

Quiero que tomas en cuenta que aquí no dejo un consejo médico y que no conozco tu caso. Por lo tanto, cualquier duda que tengas, antes de cambiar algo, sobre todo si tienes un caso grave, consulta al médico que conozca tu caso, ya que mis recomendaciones por aquí son más generales.

Aquí cuento de mi diagnóstico de la Enfermedad de Crohn: https://youtu.be/81fw5aHUK1o

Aquí cuento de mi resección ileocecal: https://youtu.be/XuxUWR8zQgk

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

🎧Nos disculpamos por la calidad del audio. Se mejora después 13:15 minutos.  

 

Lo que vimos en el LIVE:

✅Las characteristics de las personas altamente sensibles 

 

✅Realmente existen las PAS? Es un diagnostico de verdad? 

 

✅Diferencias entre PAS y autismo

 

✅PAS es parte de los trastornos del espectro autista (TEA)?

 

✅Las PAS son parte del trastorno límite de la personalidad? (TLP)

 

✅Esto es algo que tiene cura?

 

✅Auto regulación y auto cuidado para personas sensibles

 

Espero que hayamos podido aclarar varios temas que generaron confusión y ayudar a los que les cueste aceptarse así. 

 

Puedes encontrar a Nati en Instagram @soysensible.com_ 

 

***********************

 

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

En este LIVE vimos todo sobre la prevención de problemas digestivos y algunos trucos super potentes cuando ya hay síntomas. Aclaramos los siguientes temas: 

✅ Tips para encontrar alivio para la digestión 

✅ Infusiones, hidratación, curcuma

✅Como tomar la curcuma para la digestion

✅ Masaje abdominal en vivo 

✅ Los probióticos sirven para e intestino?

✅ La forma correcta de los probioticos 

Encuentra los suplementos de Natier en @natieroficial 

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

✅ Sirven también alimentos fermentados probióticos?

 

✅ Es normal sufrir dolores siempre con sibo?

Si padeces una enfermedad inflamatoria intestinal, esta meditación está hecha para ti y probablemente conozcas que el aspecto emocional es tan crucial como el físico al tratar estas enfermedades.

Al escuchar estas afirmaciones diariamente durante 21 días, creas un espacio potente de regeneración de tus órganos digestivos durante la noche, calmando el sistema inmunológico sobre activo.

Esta meditación es perfecta para escuchar cuando vas a dormir, para favorecer un descanso reparador. Haz de estas afirmaciones una parte integral de tu rutina nocturna y permítete explorar los beneficios transformadores para tu salud digestiva y bienestar emocional.

No olvides suscribirte para más contenido sanador para tu digestión. Déjame saber en los comentarios si quieres que suba más meditaciones con afirmaciones, u otras inspiraciones de contenido. ✨

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Hoy hablaremos sobre por que es tan común hincharse en los vuelos. Analizaremos comidas que nos dan en los viajes y daré consejos sobre comer en el avión cuando sufres de un intestino irritable. 

Si te gustaría ver los imágenes de los que hablo en el video, te recomiendo ver el episodio en forma de video aquí en Youtube: https://youtu.be/UbMnl8Y0uCc

En mi vlog sobre viajar en Cusco compartí bastante sobre viajar con un intestino sensible. Puedes verlo aquí: https://youtu.be/ysKC6dKbnI0

Sigue leyendo aquí:

👉🏻 Por eso hay mas hinchazón en el avión + qué hacer

https://www.sanatucolon.com/blog/por-eso-hay-mas-hinchazon-en-el-avion-que-hacer

 

👉🏻 Bundle Alivio rápido: https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

👉🏻 Ve aquí los próximos talleres gratuitos: www.sanatucolon.com

 

***********************

 

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Los 5 consejos que te enseñaré hoy, asegurarán que evites los errores más comunes con la limpieza intestinal, que pueden hacer que no tengas el efecto deseado. 

Si aún no has visto el video principal sobre como se hace la limpieza intestinal, puedes entrar a continuación: https://youtu.be/nMuu37zTkfk

Si estás lista/o en conocer los remedios naturales más potentes y sencillos para eliminar toxinas de tu cuerpo manejar tu digestión, no te pierdas mi próximo taller gratuito online “SUPER REMEDIOS”: https://www.sanatucolon.com/inscripcion-taller-super-remedios

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.