Secret Vibes Alexander Renner

Warum können wir es nur schwer ertragen, wenn etwas gegen unsere inneren Überzeugungen spricht? Ein Impuls, eine Nachricht, eine Aussage, Internet-Content usw. Was hat das mit der Kognitiven Dissonanz zu tun und warum fallen wir darauf herein? Gibt es einen Ausweg?

Bei GongspielerInnen, YogalehrerInnen, Klangleuten und MeditationslehrerInnen herrscht grosse Unsicherheit über den Preis. Wie viel kann ich für die Yogastunde, den Workshop, das Retreat oder die Meditation verlangen? Wieviel verlangst du? Mein Preis ist nicht dein Preis! In der Online Meister Klasse gehen wir darauf ein, wie du deinen Preis findest. Dazu gehört auch deine Positionierung. Sie muss auf dich passen und mit deinem Herzen schwingen.

Komm und sei beim 2. Gong Symposium 2024 dabei. Am Mittwoch und Donnerstag, den 17. und 18. Juli sind wir zu Gast im Kulturbahnhof Leisnig bei Leipzig. Die beiden Tage haben thematische Schwerpunkte. Am ersten Tag bleuchten wir die wissenschaftlich-therapeutischen Möglichkeiten mit Klang und Schwingung zu arbeiten. Der zweite Tag steht im Sinne von Kunst und Kultur. Wie kannst du mit Gong und Klang konzertant spielen?

Ein grosser Schwerpunkt des Symposiums ist der gemeinsame Austausch der Experten mit den Teilnehmern. Hier lassen wir in den Sessions genug Zeit. Ein zweiter Saal steht uns für offene Workshops, spielerisch Gongs probieren und Einzel-Sitzungen zur Verfügung.

Abends kannst du an einer Multi Gong Meditation oder der langen Nacht der Gongs teilnehmen. Die beiden Vereine Sapurana e.V. und Kabar Holistique organisieren das Symposium. Es wird von der EU kofinanziert.

Heute ein paar merkwürdige Wortspiele, die ich immer mal gerne in meinen Workshops und Trainings einfliesse lasse: Die wahre Bedeutung unserer Wörter und wie sie mit teilweise falschen, häufig negativen Werten aufgeladen wurden. Erinnerst du dich noch an die Querdenker vor 2020? Und was ist mit dem Wort dann passiert? Wie ists mit so genannten verrückten seltsamen...?

Die Meditation in der Stille zeigt dir, welche und wieviele Gedanken du hast. Es ist dabei nicht deine Aufgabe, sie still zu legen. Genau das wird aber häufig den Anfängern mitgegeben. Oder in der Stille zu sitzen, auch das geht geistig gesehen nicht. Affengeist wird das sogar genannt. Das ist eine Herabwertung unseres Geistes.

Warum denken wir, selbst wenn wir es nicht wollen? Das hat nichts mit den Medien und dem Smartphone zu tun. Es gibt Meditationen, die genau darauf ausgerichtet sind, auch ungeübten ein meditatitves Erlebnis zu geben, sie meditieren zu lassen. Das ist einfacher, als viele denken. Der Zugang zu Meditation ist in Wirklichkeit sehr niedrigschwellig.

Komme in die Tiefe Ruhe ohne Schlaf – Non Sleep Deep Rest. Es basiert auf Yoga Nidra und wurde mit moderner Meditationsforschung an die tägliche Anwendung zu Hause erweitert. Es geht auf die Forschungen von Andrew Huberman von der Stanford University zurück.