6 episodes

#بودكاست_ثنايا هو أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

خطوات مع أسامة الجام‪ع‬ Thanaya

    • Health & Fitness
    • 4.6 • 199 Ratings

#بودكاست_ثنايا هو أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    6 | التفكير ذو النزعة التشاؤمية

    6 | التفكير ذو النزعة التشاؤمية

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 11 min
    5 | أفكار في إدارة ضغوط الحياة

    5 | أفكار في إدارة ضغوط الحياة

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 10 min
    04 | عادات في الصحة النفسية

    04 | عادات في الصحة النفسية

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 14 min
    03 | كيف أحسّن من نفسي؟

    03 | كيف أحسّن من نفسي؟

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 15 min
    02 | المثالية هل هي عائق؟

    02 | المثالية هل هي عائق؟

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 19 min
    01 | خطوات جودة الحياة

    01 | خطوات جودة الحياة

    #إذاعة_ثنايا | بودكاست خطوات (الموسم الأول) مع أسامة الجامع | أحد منتجات منصة ثنايا المعرفة المهتمة برفع مستوى الوعي بالصحة النفسية.

    • 21 min

Customer Reviews

4.6 out of 5
199 Ratings

199 Ratings

King. shahad1249900 ,

ليش ما عاد تنزلون ؟

حسافه وقفتو 🥲

0Najla0 ,

شكرًا لك

أنا أتابعك في تويتر من زمان والآن فقط عرفت عن هذا البودكاست الجميل للأسف ليتك اعلنت عنه في حساباتك وشكرًا لك على هذا الجمال

Dana ibrahim . ,

توني بـ اول بودكاست راحة نفسية والله 🤍🤍🤍

راحة نفسية

Top Podcasts In Health & Fitness

ثمانية/ thmanyah
EMPWR Inc.
Mics | مايكس
Podeo | بوديو
نوره اللحيدان
Hanan Alshehri

You Might Also Like

بودكاست أبجورة
PaperSamwich ساندوتش ورقي
Mics | مايكس
بودكاست عقل غير هادئ
عبدالله بن علي
بودكاست صحب