Boulimie Solutions - Catherine Fetz

Catherine Fetz
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  • MENTAL HEALTH
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Boulimie Solutions - Catherine Fetz

Dans cette série de Podcast, Catherine Fetz, diététicienne - thérapeute, vous partage son parcours en toute sincérité ,  les clefs de compréhension des troubles du comportement alimentaire, des outils pour en sortir et des témoignages touchants et percutant sdes ses patients qui sont aujourd'hui sortis de l'anorexie ou de la boulimie .

  1. 25 OCT

    Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie

    Emma est passée par toutes les étape des TCA, elle en est sortie et  nous partage son parcours vers sa vie retrouvée.

    20 min

  2. 25 OCT

    Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie

    Emma est passé par toutes les étapes de TCA : l'anorexie, la Boulimie, la perte de poids excessive la prise de poids extrême l'hyper activité, l'hyper contrôle, l'hyper émotivité....Aujourd'hui Emma a retrouvé une relation apaisée a son alimentation et à son corps et est pleinement dan la vie. Elle nous partage quelques une des clefs qui lui ont permis ce cheminement vers la liberté d'être.

  3. 13 SEPT

    Jade est sortie de la boulimie et a perdu 15kg, son magnifique témoignage ici!

    Dans cet épisode, Jade nous partage comment elle a retrouvé une relation apaisée à l'alimentation et comment elle a perdu 15kg.

    14 min
  4. Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?

    13 MAR

    Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?

    Dans un précédent podcast, nous avons parlé de la boulimie causée par un mal-être. Aujourd'hui, je réponds à la question : Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?

    7 min
  5. Eviter la frustration pendant un régime

    28 FEB

    Eviter la frustration pendant un régime

    Dans ce podcast, je vous explique comment ne pas se frustrer lorsqu'on décide de faire un régime afin d'éviter l'effet inverse.

    6 min
  6. Je ressens un mal-être donc je mange à outrance, par où commencer pour m'en sortir ?

    14 FEB

    Je ressens un mal-être donc je mange à outrance, par où commencer pour m'en sortir ?

    Dans ce podcast, je vous raconte l'histoire d'Hélène, qui mange à outrance suite à un mal-être, provoqué par une relation conflictuelle avec sa fille.

    6 min
  7. Repas de famille = crises systématiques, comment faire ?

    31 JAN

    Repas de famille = crises systématiques, comment faire ?

    Les repas systématiques en famille vous pèsent ? Vous n'osez pas dire que le repas ne vous convient pas forcément ?  J'explique dans ce podcast comment respecter son hôte tout en respectant ses propres volontés.

    7 min
  8. Apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires

    17 JAN

    Apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires

    Pas de quantité limitée, de nombreux choix etc... Nous sommes beaucoup à avoir peur de ne pas pouvoir se contrôler lors de ces événements. Je vous explique dans ce podcast les techniques pour apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires.

    6 min
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Dans cette série de Podcast, Catherine Fetz, diététicienne - thérapeute, vous partage son parcours en toute sincérité ,  les clefs de compréhension des troubles du comportement alimentaire, des outils pour en sortir et des témoignages touchants et percutant sdes ses patients qui sont aujourd'hui sortis de l'anorexie ou de la boulimie .

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