Food Break

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HEALTH & FITNESS

En este programa podrás encontrar contenido de distintos temas como nutrición, salud, comida, ejercicio los cuales vamos a platicar y así poder tener la verdad de ellos y analistas para que siempre puedas tomar una decisión a tu necesidad entre muchas cosas más.

29/07/2020

Los mejores alimentos para el desayuno

En este capítulo vamos a platicar del top 6 de. Los mejores alimentos para que desayunes y como alguno de ellos los puedas varías te invitamos a escucharnos y recordamos que nos puedes seguís en redes sociales como Food-Break y en YouTube como Food Break

10 min
23/07/2020

Supermercado en Cuarentena

En este episodio hablaremos acerca de cómo realizar un buen carrito de supermercado, hablaremos de algunos productos los cuales trataremos de evitar su alto consumo y algunos los cuales los compraremos de mayor cantidad y como poder conservar y poder combinarlos para no aburrirnos.

19 min
16/07/2020

Mitos y Verdades de la alimentación

En este nuevo episodio hablaremos acerca de diferentes mitos y verdades sobre la nutrición, alimentación y ejercicio, sabremos qué tan bueno es creer en las prácticas de los demás y que hemos hecho bien durante este tiempo y que no así podremos tomar una mejor decisión en un futuro.

21 min
09/07/2020

Episodio 1- live break- Dietas

En este primer episodio del podcast hablaremos de un tema muy importante que gracias a los medios de comunicación podemos tomar ideas incorrectas de lo que es en realidad una dieta la formas de realizar una buena dieta y como ver que una dieta balanceada puede ser muy accesible sin martirizarte

39 min

4 Episodes

En este programa podrás encontrar contenido de distintos temas como nutrición, salud, comida, ejercicio los cuales vamos a platicar y así poder tener la verdad de ellos y analistas para que siempre puedas tomar una decisión a tu necesidad entre muchas cosas más.

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