YogaCast | Yoga além do tapete por Bruna Villegas

Bruna Villegas
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  • MENTAL HEALTH
  • EVERY TWO WEEKS
YogaCast | Yoga além do tapete por Bruna Villegas Podcast

Olá! Esse é o meu podcast oficial. Sou a Bruna Villegas, Comunicóloga, Empresária, Palestrante de Saúde Mental com Yoga. O Yoga transformou a minha vida há mais de 11 anos quando tive uma crise de ansiedade forte e precisei buscar ajuda. Em apenas 1 mês mergulhada na filosofia, conceitos, ferramentas e práticas do Yoga, tive a vida transformada. Depois de anos, passei a ensinar todos esses ensinamentos que são divisores de água e ajudo as pessoas a conquistarem saúde mental. Vamos juntos nessa jornada de reconexão com a alma? Com amor, Bru

  1. 29 AUG

    YOGA CAST #048 - Propósito e Transição de Carreira | Bruna Villegas

    Aqui vou te ajudar a entender como conquistar a mentalidade que precisa pra se libertar da ansiedade e viver uma vida mais feliz: ⁠⁠⁠www.vestindoaalma.com.br/essenciadoyoga⁠⁠⁠ Curso de aulas práticas, respiratórios, meditações e relaxamentos pra te ajudar com a ansiedade e saúde mental: ⁠⁠⁠www.vestindoaalmal.com.br/acalmandoaalma⁠⁠⁠ Palestras, aulas e cursos: ⁠⁠www.vestindoaalma.com.br⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram: @vestindoaalma⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube: www.youtube.com/vestindoaalma⁠⁠

    25 min

  2. 20 AUG

    YOGA CAST #047 - O impacto das relações afetivas na saúde mental | Bruna Villegas

    Meu curso que vai te ajudar a entender como conquistar a mentalidade que precisa pra se libertar da ansiedade e viver uma vida mais feliz: ⁠⁠www.vestindoaalma.com.br/essenciadoyoga⁠⁠ Curso de aulas práticas, respiratórios, meditações e relaxamentos pra te ajudar com a ansiedade e saúde mental: ⁠⁠www.vestindoaalmal.com.br/acalmandoaalma⁠⁠ Palestras, aulas e cursos: ⁠www.vestindoaalma.com.br⁠ ⁠⁠Instagram: @vestindoaalma⁠⁠ ⁠⁠Youtube: www.youtube.com/vestindoaalma⁠

    53 min

  3. 15 AUG

    YOGA CAST #046 - O que você pensa sobre você dita muita coisa | Bruna Villegas

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    21 min

  4. 9 AUG

    YOGA CAST #045 - No lugar certo e na hora certa, tudo flui | Bruna Villegas

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    30 min

  5. 1 AUG

    YOGA CAST #044 - Crenças, manifestação e co-criação | Bruna Villegas

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    20 min

  6. 4 JUL

    YOGA CAST #043 - Como nos relacionamos - Análise de casamento as cegas | Bruna Villegas

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    24 min

  7. 20 JUN

    YOGA CAST #042 - Emoções, comunicação não violenta e relações saudáveis | Bruna Villegas

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    19 min

  8. 23 MAY

    YOGA CAST #041 - Seja impecável com a sua palavra | Bruna Villegas

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    20 min
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Olá! Esse é o meu podcast oficial. Sou a Bruna Villegas, Comunicóloga, Empresária, Palestrante de Saúde Mental com Yoga. O Yoga transformou a minha vida há mais de 11 anos quando tive uma crise de ansiedade forte e precisei buscar ajuda. Em apenas 1 mês mergulhada na filosofia, conceitos, ferramentas e práticas do Yoga, tive a vida transformada. Depois de anos, passei a ensinar todos esses ensinamentos que são divisores de água e ajudo as pessoas a conquistarem saúde mental. Vamos juntos nessa jornada de reconexão com a alma? Com amor, Bru

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