Épisode 96 - Se connecter à la beauté du monde Respire avec moi

Trop souvent, nous sommes happés par les évènements qui se déroulent autour de nous, que ce soit auprès de nos proches, dans notre milieu de travail ou dans les médias. Ces histoires peuvent teinter notre vision du monde et mener au désespoir. Oui, il existe de la souffrance, mais il n’existe pas que ça. Je vous propose un exercice d’ancrage simple et efficace qui nous permettra de rééquilibrer nos perceptions, pour rendre celles-ci plus justes et plus représentative de la réalité.

Animation: Laurie Chaiken
Montage et production: Vincent Dumont
Concept graphique: Annie Gingras
Musique: "Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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