29 min

2: Martina Johansson - Immunförsvar, inflammation och livsstil Get Inspired

    • Hälsa och motion

Hur fungerar egentligen immunförsvaret och kan man göra något själv för att stärka det? Vad är inflammation och metabolt syndrom och kan det ha något med Corona att göra? I dagens avsnitt möter du doktoranden, författaren och bloggaren Martina Johansson som reder ut begreppen. Hör henne även berätta om kostexperiment och hur pandemin fick henne att isolera sig i en stuga i skogen. 

Hur fungerar egentligen immunförsvaret och kan man göra något själv för att stärka det? Vad är inflammation och metabolt syndrom och kan det ha något med Corona att göra? I dagens avsnitt möter du doktoranden, författaren och bloggaren Martina Johansson som reder ut begreppen. Hör henne även berätta om kostexperiment och hur pandemin fick henne att isolera sig i en stuga i skogen. 

29 min

Mest populära poddar inom Hälsa och motion

Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Kristin Kaspersen Nyfiken på
Perfect Day Media
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Bara en till...
Nemo Hedén
Hälsorevolutionen
Acast