3 avsnitt
Achtsamkeit im Alltag Carsten
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- Hälsa och motion
Achtsamkeit im Alltag, Zeit für mich, mich selbst wichtig nehmen.
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Körperreise und Achtsamkeit
Eine einfache Art zu sich selbst zu kommen und zu schauen, was ist gerade mit mir und wie fühle ich mich. #achtsamkeit #meditation # zumirselbstfinden # Zeitfürmich #