4 avsnitt
B.E.S.T Baik Emosi Sihat Tubuh Norwani Ahmat
-
- Hälsa och motion
Motivasi B.E.S.T daripada Puan Norwani Ahmat
-
Nasihat Aishah, adik mualaf yang juga seorang OKU.
Awal pagi menerima pesanan daripada Aishah. Murninya jiwa adik ini. Terharu saya... meskipun beliau seorang OKU namun tetap prihatin aspek keselamatan. Nasihat beliau membuatkan hati saya tersentuh
-
-
B.E.S.T - SAYANG
Tips pengurusan EMOSI - Sayang seluruh kehidupan yang diciptakan untuk kita
-
B.E.S.T Baik Emosi Sihat Tubuh
BEST ini adalah berkenaan pengurusan tekanan/stres dalam kehidupan seharian. Individu yang berjaya mengawal emosi pasti berjaya mengawal diri dan organisasi. Wanita yang berjaya mengawal emosi pasti berjaya mengawal lelaki. Lelaki yang berjaya mengawal emosi pasti berjaya mengawal isteri.