57 avsnitt
De PCOS Platform Podcast Isabelle en Loes
-
- Hälsa och motion
Welkom bij de PCOS Platform Podcast! Waar we uitgebreid ingaan op klachten, situaties en verstoringen die veel voorkomen bij PCOS. Wij zijn Isabelle Suurland (Hormoontherapeut) en Loes Reus (Orthomoleculair therapeut), beiden zijn wij gespecialiseerd in PCOS. Zelf hebben wij ook PCOS en weten wij maar al te goed hoe het is om met dit syndroom te moeten leven.
Let op: informatie in deze podcast is informatief van aard en op geen enkele manier medisch advies of vervanging van medisch advies. Neem bij klachten altijd contact op met een medisch professional.
www.pcosplatform.nl
-
S3 #7 Hoe is het om PCOS te hebben? Onze ervaring terugblikkend op de afgelopen 10+ jaren: verschillende levensfases en hebben wij een kinderwens?
In deze podcastaflevering gaan wij in op hoe het is om PCOS te hebben. We blikken terug op de afgelopen 10+ jaren waarin we ons focussen op de diagnose PCOS, het hebben van klachten en de invloed daarvan op ons leven (en onze levenskwaliteit), hoe het is om PCOS loving te leven en op de invloed van levensfases op PCOS. Daarin hebben wij het ook over onze kinderwens, of wij die hebben en wat de invloed van de diagnose PCOS daarin is.
Wil je meer informatie over onze visie op PCOS en wat je eraan kunt doen? Dan is onze gratis masterclass wellicht wat voor je: https://pcosplatform.webinargeek.com/masterclass -
S3 #6 Hoe weet je of je ovuleert als je PCOS hebt?
Een vraag die wij heel vaak krijgen is: hoe weet ik of ik een ovulatie heb? Het hebben van een bloeding, betekent namelijk nog niet automatisch dat je ook daadwerkelijk een menstruatie hebt: een menstruatie is namelijk een bloeding als gevolg van een ovulatie. Je kunt ook tussentijdse bloedingen hebben.
Deze bloedingen kunnen heel erg lijken op menstruaties omdat ze bijvoorbeeld heel regelmatig komen en de klachten erg overeenkomen met een menstruatie. Daarom kun je ook niet aan de soort bloeding herkennen of het een menstruatie bloeding of een tussentijdse bloeding is.
Of je nu een kinderwens hebt of niet, het hebben van een ovulatie is essentieel. Dat is ook waar het bij PCOS vaak om draait: het verkrijgen van een goede ovulatie.
Hoe weet je nu of je een ovulatie hebt? Dat vertel ik in deze podcastaflevering!
Linkjes:
Blog van Eveline over de PCOS livedag: https://www.evelinevanmontfort.com/post/pcos-platform-livedag
Wil je meer informatie over onze visie op PCOS en wat je eraan kunt doen? Dan is onze gratis masterclass wellicht wat voor je: https://pcosplatform.webinargeek.com/masterclass -
S3 #5 Voldoen jouw goede voornemens om in balans te komen met PCOS aan deze voorwaarde zodat de kans dat je het volhoudt groter is?
In deze podcastaflevering ga ik (Isabelle) in op goede voornemens en waarom ze vaak niet worden volgehouden + aan welke voorwaarde ze wél moeten voldoen zodat je het beter volhoudt.
Wil jij meedoen met onze nieuwjaarsactie en je aanmelden voor de PCOS Balans Formule? Dat kan hier (t/m 10 januari 2024): https://pcosplatform.plugandpay.nl/checkout/de-pcos-balans-formule-met-korting-nieuwjaarsactie-pc -
S3 #4 Recap 2023: Onze hoogte- en dieptepunten, belangrijkste lessen en hoe wij om zijn gegaan met stress + onze goede voornemens voor 2024
een eerlijk inkijkje in ons leven van het afgelopen jaar en wat voor invloed dit had onze gezondheid en PCOS aan de hand van onze (persoonlijke) hoogte- en dieptepunten. Ook gaan wij in op de volgende vragen:
- Wat is voor jullie de belangrijkste les van dit jaar?
- Hoe gingen jullie om met angst en stress?
- Wat zijn jullie goede voornemens voor 2024?
Mocht je aan de slag willen met ons online programma de PCOS Balans Formule om van klachten af te komen en/of de kans op zwangerschap te vergroten, vind je hier meer informatie: https://pcosplatform.plugandpay.nl/checkout/de-pcos-balans-formule-met-korting-podcast
Wil je meer informatie over onze visie op PCOS? Dan is onze gratis masterclass wellicht je: https://pcosplatform.webinargeek.com/masterclass
Heel leuk als je ons laat weten hoe je deze aflevering vond. Dat kan via een berichtje op Instagram:
https://www.instagram.com/pcosplatform/ -
S3 #3 Onze visie op het veganistische dieet bij PCOS + eigen ervaring van Loes
In deze aflevering gaat Loes in op:
Wat is veganisme?
Onze persoonlijke ervaringen met veganisme en observaties in de praktijk
Drie redenen waarom we terughoudend zijn ten opzichte van veganisme bij PCOS
Twee veelvoorkomende argumenten waarover we twijfels hebben
Linkjes:
Volg je ons al op Instagram? https://www.instagram.com/pcosplatform/
Meer informatie en aanmelden voor de gratis masterclass kan hier: https://pcosplatform.webinargeek.com/masterclass
Meer informatie over de PCOS Balans Formule (ons online programma) vind je hier: https://pcosplatform.plugandpay.nl/checkout/de-pcos-balans-formule-met-korting-podcast
Meer informatie over één-op-één begeleiding en laboratoriumonderzoek vind je hier: https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/ -
S3 #2 Wat is insulineresistentie en waarom is het zo belangrijk om aan te pakken als je van PCOS klachten af wilt komen en je vruchtbaarheid wilt verbeteren
1. Hoe werkt de bloedsuikerspiegel?
2. Wat is insulineresistentie? En hoe weet je of je er last van hebt?
3. Wat zijn de gevolgen van insulineresistentie en wat is de link met PCOS?
4. Wat veroorzaakt insulineresistentie?
Volg je ons al op Instagram? https://www.instagram.com/pcosplatform/
Meer informatie en aanmelden voor de gratis masterclass kan hier: https://pcosplatform.webinargeek.com/masterclass
Meer informatie over de PCOS Balans Formule (ons online programma) vind je hier: https://pcosplatform.plugandpay.nl/checkout/de-pcos-balans-formule-met-korting-podcast
Meer informatie over één-op-één begeleiding en laboratoriumonderzoek vind je hier: https://www.pcosplatform.nl/product-1-op-1-coaching/
*Let op, informatie in deze aflevering is informatief van aard en géén medisch advies of vervanging van medisch advies.