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El Qué El Cómo Psicotero
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- Hälsa och motion
'El Qué y El Cómo' es una respuesta a la insatisfacción usual de un sin número de personas, sobre los contenidos digitales en salud mental, psicología, familia, pareja y vida diaria; ya que, solo les dicen 'El Qué' de estos temas y no 'El Cómo' hacerlos reales en sus propias vidas.
Llego el momento de hacer real los 'Qué' en tu vida diaria. Tomo tu lápiz y papel, sobre todo, un corazón abierto para el cambio.
Comencemos.
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EP. #09: Señales Mentales ¿Cómo puedo detectar que algo anda mal en mi salud mental?
En este episodio podrás aprender a detectar a tiempo las señales que te está enviando tu mente y cuerpo sobre que algo anda mal en tu salud mental.
Recuerda tener a la mano lápiz, papel y sobre todo un corazón abierto para el cambio. -
EP. #8: ¿Por qué ir a Psicología en el 2024? ¿Cómo fue saboteada tu vida en el 2023?
¿Cuánto arruinó el saboteo mental tus planes y metas en el año 2023? ¿Estás listo y lista para que no vuelva a pasar en este nuevo año? Te recomiendo que escuches este episodio que te ayudará a poner en la lista de prioridades ir a psicología para el nuevo año
Prepara tu lapiz y papel, sobre todo un corazón abierto para el cambio. -
EP. #7: Amor tóxico y notas suicidas ¿Cómo entenderlo?
Si sientes morir después de una traición o perdida de tu pareja, este episodio es para ti.
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EP. #06: La Fuente de Valor Mental ¿Cómo identificarla?
Este capítulo es el desenlance de una sería de episodios que nos guiaban a encontrar la fuente de valor y amor propio. En este episodio de hoy te sorprenderás del inmenso valor que tienes y descubrirás riquezas en ti que antes no habías logrado ver. Prepara tu lápiz y papel, sobre todo, un corazón abierto para el cambio.
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EP. #5: Simbiosis entre el Amor y el Valor ¿Cómo funciona? (Master Class)
El podcast de hoy en `El Qué El Cómo´, es una Master Class que te ayudará entender cómo funciona la mente al momento de valorarte y amarte. Prepara tu lápiz y papel, sobre todo un corazón abierto para el cambio.
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EP. #4: Parte 2: Orgullo o amor propio ¿Cómo saberlo?
Existen engaños mentales como el creer que nos amamos, sin percatarnos que simplemente se trata de orgullo personal. Este episodio de dos partes pretende que puedas saber si verdaderamente te amas y a la vez, poder mostrar aquellos que se niegan a amarse que la razón de su rechazo a si mismo es por orgullo y no por amor.